คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ลดขายังไงให้ใด้ผล?
ตอบ ลงมือทำครับ เช่น ออกกำลังกาย โดยการวิ่งระยะไกล หรือวิ่งช้าๆวันละ 1ชม. + ควบคุมอาหาร
ตอบ ลงมือทำครับ เช่น ออกกำลังกาย โดยการวิ่งระยะไกล หรือวิ่งช้าๆวันละ 1ชม. + ควบคุมอาหาร
แสดงความคิดเห็น
ลดขายังไงให้ใด้ผล?
เเต่สิ่งที่เราไม่ชอบคือเรามีขาที่ใหญ่มาใหญ่กว่าตัวอีก😂โดยเฉพาะส่วนน่องอยากขอคำเเนะนำหน่อยค่ะว่ามีวิธีการไหนหรือวิตามินตัวใหนช่วยได้บ้างคะ