เจ้าขุน อายุ 14 แต่ทำไมหุ่นสูงใหญ่จังครั้บ เขากินรัยกันคับ

ไมค์ ภัทรเดช เป็นพระเอกเบอร์ต้น ๆ ของช่อง 7 ตอนนี้ถือว่าเป็นเบอร์ 1 เลยก็ว่าได้ ความดังก็พอตัว แต่แปลกที่ไม่เคยเล่นภาพยนตร์เลย ไมค์เป็นพระเอกแสดงดีมีเสน่ห์ หุ่นดี บู๊สวยเท่แข็งแรง การันตีจากบทเสือผาใน

ตอนนี้ผมสูง 186 น้ำหนัก 56-57 คือแบบว่าสูงเอาสูงเอา ลองคิดสภาพตอนไปซื้อกางเกงไซค์พอดีไม่มีเลย ขาลอยบ้าง ออกกำลังกายก็เตะบอลอย่างเดียว(พวกโรงยิม )โรคก็ไม่มี - คือต้องทำอะไรบ้าง กินกี่มือ กินอะไร เน้นอ

ตามกระทู้เลยครับกำลังสร้างกล้ามเนื้ออยู่ เลยอยากดู น้ำหนัก ส่วนสูง ดาราที่เป็นไอดอลมาเป็นแนวทางแต่ส่วนใหญ่ น้ำหนัก ส่วนสูง คือ สูงประมาณ 180-190 แต่น้ำหนักอยู่ในช่วง 65-70 อาจมีเกิน 70 มาบางคนแต่เป็นส