เป็นตะคริวตอนตื่นนอนเกิดจากอะไร

เวลาออกแรงทั่วไปไม่ว่าจะหนักหรือเบา เพียงแค่ทำเป็นเวลาสักครู่ จะเกิดอาการปวด กล้ามเนื้อแข็ง ปวดแบบคันยุบยิบๆ ที่เป็นบ่อยๆ 1.เขียนหนังสือ ไปสักประมาณ 5 บรรทัด จะเริ่มปวดกล้ามเนื้อที่ฝ่ามือใต้นิ่วโป้ง

ตื่นนอนทุกเช้าชอบปวดน่องข้างขวา กลางคืนไม่ได้เป็นตะคริว บางทีรู้สึกปวดและร้อนที่น่อง นั่งย่อๆ ไม่ได้ปวดมาก แต่ระหว่างวันก็เริ่มหายปวดไปเองครับ พอไปหาหมอที่คลินิก หมอก็บอกกล้ามเนื้ออักเสบ และจ่ายยามาให

เมื่อวาน เอารถ ล้อ20 ไปปั่น มาครับ..... พยายามไล่ตาม เสือหมอบ ให้ได้ติดกลุ่ม..... เลยเป็นตะคริวที่ น่อง ทั้งสองข้าง + ขาหนีบซ้าย.... พยายามปั่นต่อไปทั้งตะคริว (กลัวโดนทิ้ง) เอาน้ำฉีดตามจุดที่เป็

เมื่อตอนเที่ยงของวันที่ 17/12/61 เวลาประมาณ 14:30 น. ผมนอนหลับแล้วกำลังจะตื่นตอน ประมาณ 15:30 น. แล้วยกขาซ้ายขึ้นมาอย่างรวดเร็วทันทีที่ผมตื่นแต่ยกเท้าขึ้นประมาแค่ 10 เซนติเมตร หลังจากนั้นไม่ถึงเสี่ยวว

ปรับเบาะ ครั้งที่1 - ตอนปั่นเหมือนใช้กล้ามเนื้อน่อง กล้ามเนื้อต้นขาไม่ค่อยได้ใช้ เวลาปั่นหนักๆ ตะคริวจะขึ้นที่น่อง แต่รู้สึกตัวจะโยกๆ และตึงๆ ต้นขาด้านหลังนิดๆ เลยลดเบาะลง ปรับเบาะ ครั้งที่2 (ปรับลง)

อายุ 23•ปีครับ คือเป็นตะคริว ปกติจะเป็นตอนนอนหลับสนิท น่องจะปวดมากๆ น้ำตาซึมเลย แต่พอเป็นไปเรื่อยๆ เริ่มควบคุมตัวเองได้(ยืดเองแปปเดียวหาย) นานๆไป เวลาผมเกร็งน่อง หรือต้นขา สักพักจะเป็นตะคริวขึ้นม