วันนี้ออกแนวเพื่อสุขภาพกันนิดนึงแถมยังสะดวกสบายอีกด้วยไม่ต้องเตรียมหวดเตรียมซึ้งให้ยุ่งยาก

ส่วนผสมมีแค่ข้าวสารข้าวเหนียวกับธัญพืชรวมในปริมาณ1ต่อ1 (ธัญพืชรวม> ข้าวบาร์เล่,สเปลท์,ไรซ์เบอรี่)

ผสมรวมกันลงในหม้อหุงข้าว
ซาวน้ำสักสองหรือสามครั้งจากนั้นใส่น้ำลงไปให้ท่วมข้าวประมาณ1เซ็นต์ น้อยกว่านี้เล็กน้อยก็ได้แต่ห้ามเกินกว่านี้ไม่งั้นข้าวจะแฉะ
กดหุงตามปรกติ
พอข้าวสุกเปิดฝาแล้วคนให้ข้างบนกลับลงไปอยู่ข้างล่างปิดฝาแล้วทิ้งไว้ให้ข้าวระอุ

หลังจากนั้นประมาณ10นาทีเปิดฝาหม้อแล้วคนให้ข้าวระบายความร้อนออก
ตักใส่กระติบพร้อมเสิร์ฟ
ง่ายมั้ยล่ะคะ ***สำหรับข้าวเหนียวขาวล้วนให้ลดน้ำลงเหลือแค่เสมอข้าวก็พอ