หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากถามเกี่ยวกับการออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
การเต้น
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
อยากถามเกี่ยวกับการเต้นตามคลิปนี้มีใครทำตามเเล้วน้ำหนีกลงบ้าง อ่านเม้นในยูทูปเเล้วีเเต่คนบอกว่าลดกันเยอะมาก เลยอยากถามคนที่เคยเต้นตามคลิปว่าลดจริงมั้ย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามคนที่มีอาการปวดคอ-หลังหรือส่วนอื่นๆ แล้วออกกำลังกายตามคลิปใน FB หรือ youtube ว่าทำแล้วอาการดีขึ้นหรือแย่ลงยังไงบ้างคะ
ปัจจุบันมีคนออกมาให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายเพื่อรักษาอาการปวดเยอะมากๆ เลยอยากรู้ว่าหลายๆคนที่เคยลองทำตามแล้วผลเป็นยังไงบ้าง เคยอ่านตามคอมเม้นต์ก็มีเยอะว่าได
สมาชิกหมายเลข 1121588
ออกกำลังกายตามคลิปในยูทูป ช่วยให้ผอมลงได้มั้ยคะ
เรากำลังเริ่มลดน้ำหนักอยู่อ่า แต่ไม่ค่อยชอบออกกำลังกายแบบวิ่งเท่าไหร่ แล้วเราไปเห็นคลิปคาร์ดิโอ ในยูทูปเยอะมากแล้วทำตามดู เหนื่อยแต่ก็สนุกนะ เลยอยากรู้ว่าถ้าออก
สมาชิกหมายเลข 4350866
ชาสมุนไพรต้ม
คือว่าตอนนี้เห็นคลิปในติ้กต้อกมีคนมาทำคลิปเกี่ยวกับาสมุนไพรต้ม มันลดน้ำหนัก ลดไขมันนี่เห็นเเล้วรู้สึกอยากผอมบ้างค่ะ เลยอยากมาดูความคิดเห็นของทุกคนที่ผ่านมาว่า ม
สมาชิกหมายเลข 5924449
แนะนำคลิปออกกำลังกายที่ช่วยลดพุงหน่อยค่ะ
มีใครเล่นคลิปออกกำลังกายในยูทูปแล้วเห็นผลอย่างไงบ้างคะ มาแชร์กันได้นะคะว่าเล่นคลิปไหนกันบ้าง
สมาชิกหมายเลข 5958762
กินขนมปังกับกล้วยกับทำให้นํ้าหนักเพิ่มขึ้นมั้ยคะ?
.
สมาชิกหมายเลข 6110138
เราอยากเรียนเต้น แต่เงินไม่มี ใครรู้ที่เรียนฟรีหรือราคาถูกบ้าง
สวัสดีค่ะ อยากเรียนเต้นมากๆแต่ว่าเงินไม่มีเลยค่ะ พ่อแม่ก็ลำบากค่ะ พยายามค้นหาที่เรียนในเน็ตก็ไม่มี หรือไม่ก็อยู่ไกลเลยค่ะ ส่วน จขกท อยู่กทม.ค่ะ (เคยไปเรียนเต้นท
สมาชิกหมายเลข 4427045
ร้องเพลงให้เพราะต้องฝึกยังไง ?? ไม่ให้เพี้ยน
อยากร้องเพลงให้เพราะและเสียงดี ไม่ผิดคีย์ ต้องฝึกยังไงบ้าง ช่วยแนะนำหน่อยครับ
Nayneakuya
ช่วยตั้งชื่อcover danceที่ไม่เหมือนใครและไม่มีใครเหมือนหน่อยค่ะ
คือเรากับเพื่อนกำลังหาชื่อไปแข่งในกีฬาสีอยู่ค่ะ อยากได้แบบน่ารัก คูลๆไม่ติดเรทถ้าเป็นชื่อแบบเกาหลีเกาใจ หรือ เมกาจะดีมากเลยค่ะ ลอฃหากับเพื่อนแล้วรู้สึกว่าทุกชื่
สมาชิกหมายเลข 6985490
เพื่อนๆอายุเข้า 40 รู้สึกว่าร่างกายมีอะไรเปลี่ยนที่เห็นได้ชัดเจน
ผมว่าสายตามาเป็นอันดับ 1 สายตาเปลี่ยนเยอพ ไม่รู้จะสั้นลง หรือ มียาวด้วย มองแล้ว งงๆ อันดับ 2 คือ ปวดหลัง สลักเพชรจม เดี๋ยวซ้าย เดี๋ยวขวา ไปทำกายภาพก้อไม่หาย เล่
สมาชิกหมายเลข 9264906
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การเต้น
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากถามเกี่ยวกับการออกกำลังกาย