ไม่ชอบใส่เสื้อในตอนออกกำลังกายมีผลเสียไหมคะ

สอบถามสมาชิกที่ชอบไปฟิตเนสครับ ถ้าผมใส่ชุดทำงาน เสื้อเชิ้ต/โปโล กางเกงสแลค  สวมรองเท้าผ้าใบ แล้วแวะเดินเร็วบนลู่วิ่ง แบบนึ้สามารถทำได้ไหม ในสังคมฟิตเนสจะมองว่าไม่เหมาะสมไหมครับ ผมเ

กำลังจะเข้าวงการออกกำลังกายค่ะ ไปลองของ Uniqlo มารู้สึกไม่ต่างกับเสื้อในปกติเลย เลยไปถามเพื่อน เพื่อนแนะนำ Nike รุ่น medium หรือ high support เราไปดู official shop ในแอพแล้วปรากฎว่ารุ่น High สีดำไซซ

มาค่ะวันนี้จะมารีวิว เต็มคาราเบลสำหรับ เต็มคาราเบลสำหรับคนมีหน้าอกหย่อนคล้อย สืบเนื่องจากเราเป็นคนที่ตัวค่อนข้างใหญ่และมีหน้าอกยาน เนื่องจากน้ำหนักเนื่องจากน้ำหนักตัวที่ลดลงจากเดิม 78 กิโลกรัมตอนนี้เห

ขอความอนุเคราะห์ผู้ใหญ่ใจดี สนับสนุนชุดกีฬาสำหรับนักเรียน U15 และ U18 พร้อมผู้สนับสนุนหลักบนหน้าเสื้อบอล สวัสดีครับทุกท่าน ผมขออนุญาตมาโพสต์เพื่อขอความอนุเคราะห์จากผู้ใหญ่ใจดี หรือบริษัท/ร้านค้า/ผู้

การออกกำลังกายดีต่อสุขภาพและจิตใจ ทุกท่านชอบออกกำลังกายตอนไหนกันครับ หรือตอนไหนก็ได้ตามสะดวก ส่วนตัวเช้าๆเข้ายิมเวทเบาๆ 30 นาที พอเรียกความกระฉับกระเฉง เพราะมาถึงที่ทำงานเช้า จริงๆก็อยากวิ่งเช้าแต่ก

เวลาไปวิ่ง​จขกท.​จะเห็นหลากหลายแบบมาก​ บางคนเสื้อยืดธรรมดา​ ก็มี​ บางคนใส่กางเกงขายาว​ บางคนใส่ปลอกแขนกันแดดอีก​ ส่วนตัวชอบใส่เสื้อสำหรับวิ่ง​ เสื้อcooltech แขนสั้น​ กางเกงขาสั้น​ ครีมกันแดดหลบไป​ จะม

สวัสดีค่ะ คือมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการออกกำลังกายค่ะ ว่า การออกกำลังกายในห้องแอร์ กับ การออกกำลังกายในห้องธรรมดา ที่มีพัดลมเปิดระบายอากาศส่ายไปมา หรือเปิดประตูรับลมเฉยๆ ถ้าวิ่งแบบออกแรงเท่ากัน ใช้เวลาเท่