หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำ เสื่อปูพื้นสำหรับออกกำลังกาย แบบไม่ใช่อุปกรณ์ครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
เครื่องออกกำลังกาย
อุปกรณ์กีฬา
อยากได้เสื่อรองพื้นห้อง สำหรับออกกำลังกาย มือเปล่าครับ
เช่น ดันพื้น ซิทอัพ พวกนี้ครับ
สามารถใช้เสื่อโยคะได้ไหมครับ เพราะดูแล้วความกว้างแค่ 61 ซม เกรงว่าจะแคบ เกินไป
ขอคำแนะนำเสื่อปูรองพื้นครับ
ขอคำแนะนำ เป็นสินค้าออนไลน์ครับ พวก LAZADA SHOPEE ครับ เพราะหาซื้อง่ายครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ที่ปูพื้นตอนออกกำลังกายที่บ้านคืออะไรคะ
ตามชื่อกระทู้ เพิ่งเริ่มออกกำลังกายที่บ้านช่วงโควิดแล้วสงสัยว่า 1.ในคลิปออกกำลังกายที่ปูพื้นอยู่คืออะไรคะ ต่างจากคลิปโยคะที่ใช้เสื่อโยคะไหม 2.จำเป็นไหมคะ หรือเป็นพื้นบ้านพื้นกระเบื้องก็ได้ 3.ช่วยแนะนำ
สมาชิกหมายเลข 5977867
แนะนำเสื่อไว้ออกกำลังกายขนาดใหญ่ หนาและไม่ยืดตัวให้หน่อยครับ
รบกวนเพื่อนๆท่านใดใช้เสื่อออกกำลังกายผืนใหญ่ๆแบบกว้างไม่ต่ำกว่า90ซม. ยาวไม่ต่ำกว่า 200ซม. อาจจะบวกลบหน่อยก็ได้แต่กว้าง60ซม.ตามแอ๊พนี่ไม่ไหวมันแคบไปหนะครับ ปัจจุบันผมใช้ขนาด80x180ซม.ซึ่งก็ถือว่าใหญ่เพ
via
เสื่อออกกำลังกายประเภทนี้ใช่ชนิดเดียวกันกับเสื่อโยคะหรือไม่
เราสนใจเพราะว่า เราออกกำลังกายกับพื้นอยู่ตอนนี้แล้วเจ็บข้อศอก หัวเข่า เราเลยจะไปหาซื้อค่ะ ใครพอทราบแนะนำหน่อยนะคะ มีรูปค่ะ
คนดีมีบ้านอยู่
ปูพื้นซีเมนส
สวัสดีค่ะ ขอสอบถามผู้รู้อยากจะปูพื้นซีเมนสข้างบ้าน(สามีจะปูหญ้าเทียมค่ะ)ประมานตอนลึก 5.8เมตร หน้ากว้าง2.70 เมตร ปูซีเมนสหนา3 ซม. ช่างตีราคามา 5,000 บาท รวมค่าแรงและค่าของ ราคานี้ถูถใหมค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8991640
จะซื้อเสื่อโยคะหนาเท่าไรดีคะ?
คือจะซื้อมาเล่นโยคะเบาๆตามยูทูป+ไว้ออกกำลังกาย เช่น แพลงค์ ซิทอัพ(ท่านี้ทำกับพื้นแล้วเจ็บก้นกบสุดๆ) ควรซื้อเสื่อหนาประมาณกี่มิลดีคะ ช่วยแนะนำทีค่ะ;-;
สมาชิกหมายเลข 4437320
สอบถามการใช้เสื้อโยคะ เต้นแอโรบิค แต่ไม่ใส่รองเท้าค่ะ
สอบถามการใช้เสื้อโยคะ เต้นแอโรบิค แต่ไม่ใส่รองเท้าค่ะ พอดีเต้นในบ้านใส่รองเท้า แล้วโดนแม่ด่ามา เกิดอาการนอยเลย บ้านเรา มีที่ว่างที่เดียวคือ ห้องรวม แล้วเวลาเต้นมันก็ต้องซิทอัพ หรือนอนกับพื้นบ้าง จะให้
Icezaka
แชร์อาหารที่กินในช่วง 2 เดือนที่ผ่านมา รู้แล้วว่าอาหาร 80 ออกกำลัง 20 มีอยู่จริง
สวัสดีค่ะ NickyOkawa เอง วันนี้จะมาแชร์เมนูอาหารที่ถ่ายไว้ในช่วงสองเดือนที่ผ่านมา เรากำลังรักษาตัวจากอาการหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท ทำให้ไม่สามารถออกกำลังกายได้ แต่แพทย์ศัลยกรรมกระดูกบอกให้ลดน
NickyOkawa
ช่วยแนะนำเสื่อโยคะ หรือเสื่อออกกำลังกายหน่อยค่ะ
พอดีกำลังหาเสื่อที่ยึดติดพื้นไว้ออกกำลังกาย เคยซื้อของวัตสัน แบบไม่มีความรู้อะไรเลย เล่นแล้วเจ็บมือ เจ็บข้อศอกมากกกก - ราคาได้ประมาณ1,000-1,500 บาท - ถ้ามีแหล่งจัดซื้อด้วยก็ดีเลยค่ะ .....ขอบคุณนะคะ ^^
สมาชิกหมายเลข 2133440
ขอคำแนะนำเรื่อง....เสื่อโยคะขนาดใหญ่...(ความกว้าง)
สวัสดีครับ ผมกำลังมองหาเสื่อโยคะ/เสื่อออกกำลังกายขนาดใหญ่ ที่กว้างประมาณ 100-120 ซม. หนาประมาณ 10 มม. (ขนาดที่วางขายตามท้องตลาดทั่วไปจะกว้างประมาณ 60-80 ซม.) ใครที่กำลังใช้อยู่หรือพอทราบแหล่งซื้
สมาชิกหมายเลข 1173879
ขอคำแนะนำเสื่อสำหรับออกกำลังกายค่ะ อยากได้แบบที่มันไม่ลื่น
ตอนนี้ที่ใช้เสื่อโยคะอยู่ ไม่แน่ใจว่ามันทำจากวัสดุอะไร แต่ซื้อมาจากร้าน W..S.. ราคาประมาณ 300 บาท หนา 8mm ซึ่งก็หนามากพอสำหรับเล่นโยคะได้ แต่ออกกำลังกายอย่างแอโรบิกไม่ได้เลยค่ะ คือเสื่อมันหนึบที่เท้าน
มิโนรุ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
เครื่องออกกำลังกาย
อุปกรณ์กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำ เสื่อปูพื้นสำหรับออกกำลังกาย แบบไม่ใช่อุปกรณ์ครับ
เช่น ดันพื้น ซิทอัพ พวกนี้ครับ
สามารถใช้เสื่อโยคะได้ไหมครับ เพราะดูแล้วความกว้างแค่ 61 ซม เกรงว่าจะแคบ เกินไป
ขอคำแนะนำเสื่อปูรองพื้นครับ
ขอคำแนะนำ เป็นสินค้าออนไลน์ครับ พวก LAZADA SHOPEE ครับ เพราะหาซื้อง่ายครับ