หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Air alert ฝึกแล้วได้ผลขนาดไหนหรอคับ? แล้วฝึกแล้วจะเกิดการบาดเจ็บอะไรไหมคับ?
กระทู้คำถาม
บาสเกตบอล
นักบาสเกตบอล
ตามหัวข้อเลยคับผม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมอายุ 13 ปี สูง 165 อยากกระโดดสูงอะครับ ควรทำยังไงดีครับ หรือฝึก air alert ?
คือนั่นแหละครับ เด็กน้อยคนนึงที่เล่นบาสอายุ 13 ปี สูง 165 น้ำหนัก 44 แต่อยากกระโดดสูงครับ ควรฝึก air alert ดีไหมครับ ?
สมาชิกหมายเลข 4339185
Air alert ครบตารางแล้วอยากฝึกไปเลื่อยๆต้องทำไงคับบ??
ผมฝึก Air alert จนครบตารางแล้ว แต่ว่าอยากฝึกต่อต้องทำไงอะคับ??
สมาชิกหมายเลข 4034626
Air Alert?
ผมอ่านเรื่องของ AA มานะครับแต่ไม่ได้ฝึก อ่านไปอ่านมามีบางคนบอกว่า"ระวังเข่าพังนะครับ"เข่าพังจริงหรอครับ แล้วถ้าผมเล่น Jump Squat หรือ Hop Squat เข่าจะพังไหมเอยสงสัยนะครับแต่ตอนเล่นไม่มีอาการ
สมาชิกหมายเลข 1475442
การทำAir Alert มีผลอย่างไรมั่งครับ
ผมพึ่งเริ่มฝึกทำAAอะครับ เลยอยากรู้ว่านอกจากทำให้ดระโดดสูงขึ้นแล้ว จะทำให้กล้ามเนื้อขาหรือน่องใหญ่ขึ้นด้วยมั้ยครับ แล้วบางคนที่บอกทำแล้วเข่าพัง พังจริงหรือป่าวครับ
สมาชิกหมายเลข 2535351
18+ ลองสวมถุงยาง 49 แล้วคับๆนิด แต่52 ไม่คับแต่ก็ไม่หลวม ควรใช้ขนาดไหน
ตามหัวข้อเลยครับ คือควรใช้ขนาดไหนมากกว่ากัน ปล.ยังไม่เคยมีพสพ.นะครับ แค่ลองหาไซส์ไว้ก่อน 52รู้สึกว่ามันเหลืออีกยาวมากเลยครับแต่ขนาดไม่ได้คับไม่ได้หลวม
สมาชิกหมายเลข 5556949
🏀 Air Gordon ลงฤดูกาลนี้ไม่ได้เเล้ว
Aaron Gordon ได้รับบาดเจ็บ hamgstring strain เกรด 2 ต้องพักหลายอาทิตย์รวมถึงเกมส์ชี้ชะตากับสายฟ้าวันนี้ด้วย เขาอยากฝืนร่างกายลงเเต่ทําไม่ได้จริงๆ เพราะเจ็บทุกย่างก้าว เต่ากับ Payton Watson จะได้นาทีใน
florist
ถ้าไม่เรียกบาสเกตบอล เราสามารถเรียกเป็นอะไรได้อีกบ้างคะ นอกจากคำทับศัทพ์
สงสัยมากๆเลยค่ะ ว่าถ้าเราไม่เรียกบาสเกตบอลเราจะเรียกเป็นอะไรได้อีกบ้าง
สมาชิกหมายเลข 9043685
🏀 Rozier เตรียมว่างงาน
Heat กําลังชั่งใจว่าจะตัดชื่อ Terry Rozier ทิ้งก่อนค่ายฝึกซ้อมเปิดต้นเดือนหน้าดีไหม จริงๆ อยากเทรดออกมากกว่าเเต่ไม่มีทีมอื่นติดต่อมาเพราะฟอร์มไม่ดี เจ็บบ่อย มีข่าวฉาวเรื่องการพนันด้วย เขาเหลือสัญญาปีส
florist
สามารถยกเลิก SMS Account Alert ผ่านแอพได้ไหมคะ หรือต้องไปที่ธนาคาร
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7762958
รองเท้าบาส PEAK Air Born ดีไหม
เราพึ่งเริ่มเล่นบาสเเล้วอยากลองซื้อรองเท้าบาส มาใส่เล่นขำๆเลยไปเห็นรุ่นนี้ใน shopee เห็นราคาไม่แรงเลยอยากลองซื้อมาใส่ดูเราเลยอยากถามความรู้สึกจากคนที่เคยใส่รองเท้ารุ่นนี้ว่าความรู้สึกเป็นยังไงบ้าง
สมาชิกหมายเลข 8818471
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
บาสเกตบอล
นักบาสเกตบอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Air alert ฝึกแล้วได้ผลขนาดไหนหรอคับ? แล้วฝึกแล้วจะเกิดการบาดเจ็บอะไรไหมคับ?