หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คุณมีวิธีการไหนเอาชนะความขี้เกียจกันบ้างคะ?
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
เราขี้เกียจในหลายๆๆอย่าง เช่นลดน้ำหนัก หางานใหม่ เพราะคำขี้เกียจมันทำให้เราไปไหนไม่ได้
และสุดท้ายมันทำให้เราอยู่ที่เดิมม^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครที่รู้สึกกำลังหมดpassionในการเรียน เข้ามาอ่านได้ค่าา
ทุกคนมักจะตั้งคำถามกับตัวเองทำไมฉันรู้สึกไม่มี passion ในการเรียนเลย. 💡เพราะอะไรกันล่ะ... สำหรับเรา..เรามองว่าการเรียนมันเป็นสิ่งที่ยาก เหนื่อย หนักเกินไป แต่ท
สมาชิกหมายเลข 6663792
ฟื้นใจยังไง จากการอกหัก?
สวัสดีค่ะทุกคน เรากลับมาอีกแล้ว จากกระทู้ที่แล้ว ทุกคนมีวิธีฟื้นใจยังไง เวลาอกหักกันค่ะ เราพยายามทำทุกอย่างแล้ว ทำงานเยอะ ๆ ช้อปปิ้ง ทำตัวเองให้ไม่มีเวลาว่าง แต
สมาชิกหมายเลข 5293441
แรงบรรดาลใจในการทำงานของคุณคืออะไร?
ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากถามทุกคนว่า ว่าแรงบรรดาลใจของแต่ละคนคืออะไร ตอนก่อนมาทำงานที่นี่ เรามีแรงบรรดาลใจมากในการทำงาน แต่ยิ่งอยู่เหมือนเริ่มอิ่มตัว เราควรออกไปหาอะ
สมาชิกหมายเลข 5166657
ทุกคนเคยกลัวการเริ่มต้นทำอะไรใหม่ๆไหม?
เช่น การไปสมัครงาน หรือ การเข้าโรงเรียนใหม่ ส่วนตัวเรากลัวมาก ตอนนี้เรากำลังจะไปสมัครงานแต่เรากลัวไปซะทุกอย่าง กลัวไม่มีเพื่อน กลัวที่ต้องเจอคนเยอะๆ จนตอนนี้เรา
สมาชิกหมายเลข 6072009
หาแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักไม่ได้เลยค่ะ
สวัสดีค่ะ เราก็เป็นผู้หญิงคนหนึ่ง ที่มีรูปร่างอวบ(คิดว่าน่าจะระยะสุดท้าย) เราพยายามที่จะลดน้ำหนัก, ลดสัดส่วน, ควบคุมอาหาร และออกกำลังกาย แต่เราก็ยังกินของไม่มีป
สมาชิกหมายเลข 4379265
🥘🥗🥣 ต้องจด 10 เมนูอาหารเย็นง่ายๆ กินแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ ได้ประโยชน์ครบทุกวัน
🥘🥗🥣 ต้องจด 10 เมนูอาหารเย็นง่ายๆ กินแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ ได้ประโยชน์ครบทุกวัน ในยุคที่หลายคนหันมาใส่ใจสุขภาพและรูปร่างมากขึ้น “เมนูอาหารเย็น” กลายเป็นมื้อ
สมาชิกหมายเลข 1183951
ผลไม้กินแล้วน้ำตาลสูง + อ้วนไหม?
ถอด "ปริมาณน้ำตาล" และ "ค่า GI" ในผลไม้จานโปรด เวลาเราอยากลดน้ำหนักหรือควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หลายคนเลือกที่จะงดข้าวเย็นแล้วหันมากิน "
Doctor Near You
4 เดือนกว่าแล้ว... ผลลัพธ์จริงเป็นยังไง? (Fat ลง 6+ kg กล้ามยังอยู่ไหม)
*(ต่อจาก Part 1 : https://pantip.com/topic/43977550)* --- ตอนเขียน Part 1 บอกว่า จะตั้งเป้าให้ตัวเองหลังวันเกิด 49 ว่า... ลด FAT ลงสัก 4-5% เพิ่ม SMM สัก 2-3 kg
บ้านเพื่อนผม
ผมผ่อนบ้านหมดแล้วครับ และนี่คือสิ่งที่ผมเจอมา
ผมผ่อนบ้านด้วยตัวคนเดียว ใช้เวลา 7 ปีนิดๆ บ้านราคา 3 ล้านกลางๆ โปะแหลก ตอนผ่อนหมด ได้รับโฉนด กลับไม่ได้มีความรู้สึกโล่งใจหรืออะไร รู้ทั้งรู้นะครับว่าการไม่มีหนี
สมาชิกหมายเลข 717048
พ่อแฟนป่วยเราไม่เปลี่ยนแพมเพิสให้ผิดมั้ย
วันนี้อยากจะมาขอความคิดเห็นของเพื่อนๆทุกคนค่ะ เรื่องมีอยู่ว่าพ่อแฟนป่วยเป็นอัมพฤกษ์ สามารถเดินใช้ไม้เท้า 4 ขาได้ ตักข้าวกินเองได้ ถอดเสื้อผ้าเตรียมจะอาบน้ำเองได
สมาชิกหมายเลข 7967091
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คุณมีวิธีการไหนเอาชนะความขี้เกียจกันบ้างคะ?
และสุดท้ายมันทำให้เราอยู่ที่เดิมม^^