ใครพอมี gym แนะนำแถวรังสิตบ้างครับ

จากเสรีไทยจะไปเทคนิคปทุมธานีจะไปอย่างไงคับ และเสียค่ารถเท่าไรคับ

ตามหัวข้อครับอยากจะรู้ว่าออกรถ300CCขึ้นนี่แถวนวนครมีไหมครับแถวรังสิตก็ได้ครับ

ต้องรถอะไรหรือไปยังคงรับ

เเชร์หน่อยจะทำตอนว่างๆ

ผมออกกำลังกายประมาณ6วัน ต่อสัปดาห์ แบ่งเป็น Cardio 45นาที ส่วนWieght training ผมเล่นเป็นBody wieght คือผมอยากลดน้ำหนักแบบให้มีรูปร่างกระชับมีกล้ามนิดนึง ไม่ได้อยากมีเยอะแบบนักเพาะกาย จำนวนโปรตีนที่ผมท

อย่กหาร้านเช่าตัดขนสุนัขที่แถว อ.ลาดหลุมแก้ว มีทำเลดี แหล่งชุมชนผ่านตลอดค่ะ

ผมเป็น1คนที่เข้าฟิตเนสเป็นประจำและรู้จักกับพวกTrainerค่อนข้างเยอะ แต่สิ่งที่ผมพบเจอที่ฟิตเนสสีแดง ณพัทยาในช่วงวัน2วันนี้คือเหตุการณ์ที่ผมถูกกล่าวหาว่าเป็นเทรนเนอร์จากข้างนอกมาสอนข้างใน ซึ่งความเป็นจริ