ผอมกรรมพันธุ์ทำไงดี

การมีน้ำหนักตัวที่เหมาะสมตามเกณฑ์ คือ​ ดีสุด แต่ถ้าพูดถึงแค่ คนที่ผอมมากๆ กับคนที่อ้วนมากๆ สองคนนี้ คิดว่าใครเสี่ยง มีปัญหาด้านสุขภาพ มากกว่ากัน ทั้งในระยะสั้น ระยะยาว คำถามนี้เกิดจากการ ที่จขกท. น้ำ

เราเป็นคนน้ำหนักที่ผอมมากๆ อยู่ม.2แล้วน่ะ ทุกคนรู้ใช่ไมว่ากระดูกเนี่ยเล็กมากๆ นั่นแหละคะ เราผมจนเห็นกระดูกอ่ะ คือแบบเพื่อนล้อว่ากระดูกเดินได้เราแบบเสียใจมากๆ แล้วประเด็นคือเป็นคนกินเยอะมากๆน่ะแต่กินให

คือเรา อายุ 16 สูง 160 นน.แค่ 34เองค่ะ😭 กินข้าว 3มื้อตลอด กินเยอะ มาม่าแทบไม่กินเลย😢 เอวก็เล็กมาก แค่21 เดินทีเหมือนจะปลิว กระดูกต้นคอ ไหปลาร้า สันหลัง ปีกสะโพกยิ่งแล้วใหญ่เลยค่ะ โหนกก็โผล่ใส่รัดรูปมั

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนหนึ่งที่เคยทำน้ำหนักขึ้นมาประมาณ 25 กิโลกรัม ในระยะเวลาประมาณ 2 ปี เฉลี่ยปีละ 12.5 กิโล และใช้เวลาลดจากน้ำหนักประมาณ 13 กิโลกรัม ในเวลา 6 เดือน ข้อดีมีเยอะค่ะ ลดน้ำหนักยังไงก็ดีกว่า

คือเราเป็นคนที่ผอมมากกกกก สูงประมาณ160 หนัก35เอง;( แขนก็ยาว ข้อมือเราก็เล็กมาก เนื้อตรงแขนนี่แทบไม่มีเลยมีแต่หนังหุ้มกระดูก ขาก็เล็กมากกก คือเรารู้สึกว่ามันน่าเกลียดอ่ะค่ะ มันเหมือนผีเดินได้อ่ะ555 เรา

ทุกคนคะเรารู้สึกว่าเวลาเราถ่ายรูป ตัวเราที่ถ่ายเองและคนอื่นถ่ายต่างมากตอนเราถ่ายเองตัวเราดูเล็กสุดๆ แต่พอคนอื่นถ่ายมันดูหนาและอ้วนมาก เกิดจากอะไรคะ แล้วหน้าเราในกล้องตัวเองกับกล้องคนอื่นไม่เหมือนกันอย

คือเราเป็นคนที่ผอมถึงขั้นน้ำหนักแค่41กินเยอะเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนสักทีไม่รู้ว่าเป็นเพราะอะไรหาวิธีก็แล้ว จนเราท้อบางทีจะใส่อะไรก็ไม่สวยไม่เหมือนเพราะว่าผอมเกินไปบางทีก็มีคนมาถามว่าทำไมผอมจังกินข้าวบ้างไหม

ทำยังไงดีครับอายุ13จะ14แล้วแต่ผอมมาก หนัก38สูงเกือบๆ170ได้ กินยังไงก้ไม่อ้วนครับ อยากมีเนื้อมีหนังกับคนอื่นๆเค้าบ้าง อยากมีกล้ามครับแต่ผอมแบบนี้ก้ไม่ไหว ควรทำยังไงดีครับ ไปถามหมอหมอก้บอกว่าไม่ได้เป็นอ