หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามเรื่องตรวจน้ำตาล
กระทู้คำถาม
โรคเบาหวาน
ผมไปตรวจดบาหวานโดยไม่ได้อดอาหารทานอาหารนิดหน่อยตอนเที่ยงกว่าๆก่อนเจอะเลือดดื่มน้ำไปครึ่งแก้วงดอาหารประมาณสองชั่วโมงกว่าตนวจแบบเจอะที่ขอพับได้ผล 85 มันokไหมงวดที่แล้วตนวจแบบอดอาหารได้ 100 เลยงงครับสอบถามครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
“งดมื้อเย็น” จะทำให้ระบบเผาผลาญพังจนกู่ไม่กลับ ….จริงไหม?
CR วีดีโอ YouTube : @รู้ทันร่างกาย (HealthTruthMinute) https://youtube.com/watch?v=LQJxzdaggLY&si=MUwWCl5DtEvlomei ความเชื่อที่ว่า “การงดมื้อเย็นจะทำให้ระบบเผาผลาญพังจนกู่ไม่กลับ” เป
Lady_Simplicity
ผลตรวจสุขภาพประจำปี ไขมันในเลือดเกิน คุมอาหารก็แล้ว ออกกำลังกายก็แล้ว ต้องทำยังไงอีกดี
เกริ่นก่อนว่า ปกติเราค่อนข้างคุมอาหารค่ะ เลี่ยงของทอด ของมัน ของหวาน แต่ชอบกินนมเนยชีส ไข่ และชอบกินถั่วค่ะ ถั่วดำ ถั่วแดง ถั่วเขียว เม็ดมะม่วง กินทุกวันค่ะ ออกกำลังกายด้วยการวิ่ง 30 นาที สัปดาห์ละ 4-
เอะอะก็ป้า
เรามีวิธีลดน้ำหนักมาฝาก
สูตรการลดน้ำหนักของเราก็ง่ายๆ เลย 1.ทานข้าวเช้าปกติ 2.งดอาหารเที่ยง ถ้าหิวให้กินน้ำแทน แต่อย่ากินขนมปัง 3.งดอาหารเย็น มื้อนี้เน้นมาก ห้ามกินเลย ถ้าอยากน้ำหนักลด เพราะตอนเย็นเราไม่ได้ทำอะไร ขอเป็นนมอุ่
สมาชิกหมายเลข 3115360
อยากทราบว่าถ้าทำ IF ในช่วงเวลาที่กินอาการสามารถกินพวกของกินที่มีส่วนผสมของน้ำตาลได้ไหมคะ
พอดีกำลังเริ่มทำ IF ค่ะ เริ่มกินมื้อแรกตอนเที่ยง ช่วงที่อดคือไม่กินอะไรเลยนอกจากน้ำเปล่า แต่ช่วงที่กินเราสามารถกินข้าวหรือขนมที่มีส่วนผสมของน้ำตาลได้ไหมคะ หรือควรงดแบบห้ามกินเด็ดขาดเลย
สมาชิกหมายเลข 5620356
วิธีลดน้ำตาลในเลือดตั้งแต่ตื่นนอน ปรับพฤติกรรมมื้อเช้า ห่างไกลโรคเบาหวาน
อยากสุขภาพดีห้ามข้ามมื้อเช้า! เปิดเทคนิคลดน้ำตาลในเลือดเริ่มต้นตั้งแต่ตื่นนอน ปรับพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิตง่ายๆ ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล ป้องกันความเสี่ยงโรคเบาหวานอย่างได้ผลการเริ่มต้นวันใหม่อย่างมี
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ไม่ต้องอดอาหาร แต่น้ำหนักลงได้! ด้วย 5 เทคนิคปรับนาฬิกาชีวิต ปลุกโรงงานสลายไขมันให้ตื่นตลอดวัน ⏱️🔥
สวัสดีค่ะทุกคน 😁 จขกท. เชื่อว่าหลายคนที่กำลังพยายาม ลดน้ำหนัก หรือปั้นหุ่นลีน น่าจะเคยเจอวงจรแบบนี้เหมือนกันใช่ไหมคะ? อดอาหารจนหิวโซ หรือโหมออกกำลังกาย อย่างหนักจนร่างกายล้าไปหมด แต่สุดท้ายน้ำหนักก็ย
เที่ยวสบายสบาย
HOC - House Of Croissants @ ซอยหัวหิน 61 ถนนดำเนินเกษม จังหวัดประจวบคีรีขันธ์
คาเฟ่ใกล้โรงแรม Centara Grand Beach Resort Hua Hin ชื่อร้าน HOC - House Of Croissants ร้านตั้งอยู่ที่ซอยหัวหิน 61 ถนนดำเนินเกษม จังหวัดประจวบคีรีขันธ์ ไม่มีที่จอดรถยนต์ บรรย
Emmy Journey พากิน พาเที่ยว
ไปลองเมนูใหม่ของเค้านะคะ นัวมาก จนต้องบอกต่อ
ส่วนตัว เพิ่งลองค่ะ ครั้งแรก ดูดไปครึ่งแก้ว.... ถึงรู้รสค่ะ 5555 เพลินเลย อร่อยจริง Iced Matcha Latte Creamy นะทุกคน ใครคลีนจ๋าๆ เลื่อนผ่านไปก่อนนะคะ ใครคุมน้ำตาล ใครประชิดเบาหวาน ไม่แนะนำ อ่
สมาชิกหมายเลข 9090544
ทำไงดีผมอยากลดความอ้วน (กำลังสร้างวินัยให้ตนเอง)
สวัสดีครับ ผมชื่อ ฟิวส์ อายุ 17 ปี ตอนนี้ผมก็พยาบามลดอยู่น่ะคับ นน. 113.4 - 115.1 กิโล มันจะขึ้นๆลงๆแบบนี้แหละคับ ตอนนี้ผมพยายามลดของจำพวก ขนมที่มีน้ำตาลสูง ของหวาน น้ำอัดลม เรียกว่าจะกินอะไรก็ต้องนึ
สมาชิกหมายเลข 3428476
ข้าวเหนียวมะม่วง 3 กล่อง100 น้ำตาลคงพุ่ง🤣 ยอมแพ้ วันนี้ยอมถอย ตัดใจครับ 😭 💔
จขกท.ไปโรงพยาบาลแล้วรอรับสาวเลิกงานครับแอบมาเดินSupermarket แม่ค้าบอกกล่องละ40.- เอาไป3กล่อง100.- ผมส่งถามผู้มีส่วนได้ส่วนเสียบอกไม่รับ 555 วันนี้ยอมให้ก่อนครับ เพื่อสุขภาพที่ดีหลัง2ทุ่มควรงดข
double two
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคเบาหวาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามเรื่องตรวจน้ำตาล