ช่วยด้วยคะ เครียดมากๆ

คือเรารู้สึกเครียดและไม่มีความสุขมากหลังจากย้ายมาเรียนที่อังกฤษ แล้วกลัวมันจะส่งผลเสียกับการเรียนของเรา คือเรามีปัญหาเกี่ยวกับกลุ่มเพื่อนที่รร. ไม่ใช่ว่าเราไม่มีเพื่อนนะ แต่เหมือนเริ่มรู้สึกไม่ใช่ส่วนหนึ่งของกลุ่มเพราะเพื่อนอีกคนอ่ะ คือตอนเราเข้ามาอาทิตย์แรกๆก็เห็นเพื่อนคนนึงยืนกินเบรกอยู่คนเดียว เราสงสารเค้าเลยเข้าไปชวนคุย แล้วพาเดินมานั่งกินเบรกด้วยกัน แล้วหลังจากนั้นนางเลยติดเรามาตลอด แล้วมาอยู่กลุ่มเพื่อนเดียวกัน เราไม่ใช่ไม่ชอบเค้านะ แต่คือแบบไม่รู้จะคุยไรกับเค้าเท่าไหร่อ่ะ คือเค้าเป็นแบบพวกสายเงียบๆ แล้วก็เป็นเด็กเรียนเกิ้น คือหนังไรก็ไม่ดู เวลาว่างก็ยังดูหรืออ่านไรที่เกี่ยวกับเรื่องเรียน พอพูดไรขำๆก็ไม่ค่อยตอบสนองไรมากสักเท่าไหร่ ส่วนใหญ่เราก็ต้องเป็นฝ่ายเริ่มคุย กลุ่มเพื่อนเราค่อนข้างใหญ่ แล้วในกลุ่มเพื่อนเค้าก็เงียบมากและไม่ค่อยสนิทกับใครในกลุ่มเลย คือเราสงสารเค้านะ ไม่คิดจะทิ้งเค้าไป แต่พออยู่ไปเรื่อยๆเราเริ่มเบื่ออ่ะ แล้วคือเราอยากไปอยู่กับเพื่อนคนอื่นๆด้วย แต่ก็เหมือนติดเค้าอยู่ด้วยอ่ะ แบบเวลาเดินไปกินข้าวก็มีเพื่อนคนอื่นชวนเราไปด้วยกัน คือเราอยากไปด้วยมาก แต่ถ้าไปเราก็จะทำร้ายความรู้สึกเพื่อนอีกคน เพราะเค้าจะไม่มีใครไปด้วย เราเลยไม่รู้ควรทำอย่างไร คือถ้าเราเลือกตามที่เราแฮปปี้ ตามที่เราต้องการ เราก็จะทำให้เพื่อนอีกคนเสียใจ ซึ่งเราไม่ต้องการแบบนั้น แต่คือพออยู่กับเพื่อนคนนี้ เราก็เหมือนไม่ได้ไปไหนมาไหนกับเพื่อนๆในกลุ่มที่เหลือ เลยเริ่มรู้สึกว่าไม่เหมือนเป็นส่วนนึงในกลุ่ม พอเค้ามีเรื่องเมาส์กันในกลุ่มก็จะไม่ค่อยรู้ เพราะเราไม่ได้อยู่ด้วย เราไม่รู้ว่าเราควรทำยังไงถึงจะถูก แต่เรารู้สึกเครียดมากๆ ร้องไห้หลายต่อหลายครั้งแล้ว ก็ยังไม่รู้จะแก้ยังไงเลย ช่วยด้วยนะคะ