หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีความสงสัยเรื่องสุขภาพ คนที่ออกกำลังกับไม่ออกกำลังกายครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คนที่ 1 ออกกำลังกายทุกเช้า วิ่งวันละ 2-3 กม. แต่กินเหล้ากินเบี่ยร์ทุกเย็น (สูบบุหรี่) ค่า BMI ปกติ เป็นพนักงงานออฟฟิตนั่งทำงานหน้าคอม
คนที่ 2 ไม่ออกกำลังกายเลย ไม่กินเหล้า (ไม่สูบบุหรี่) ค่า BMI ปกติ เป็นพนักงงานออฟฟิตนั่งทำงานหน้าคอม
2 คนนี้ คนไหนควรที่จะมีสุขภาพดีกว่ากันครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ระหว่างวิ่งออกกำลังกายทุกวันแต่สูบบุหรี่กับไม่ออกกำลังกายแต่ไม่สูบบุหรี่คนไหนจะสุขภาพดีกว่ากันครับ
พอดีเพื่อนๆที่ทำงานวิ่งออกกำลังกายกันทุกวันเห็นแต่ละคนบอกว่าเพื่อสุขภาพแต่ผมก็เห็นสูบบุหรี่กันปกติเหมือนเดิมส่วนตัวผมไม่ได้ออกกำลังกายไม่สูบบุหรี่ไม่ทานเหล้าเลยอยากรู้ว่าแบบไหนสุขภาพจะดีกว่ากันครับ
MueyHuaHin
ขอแชร์คลิป วิธี ทำให้ อายุยืนยาว
โภชนาการอายุ 100 ปี: กุญแจ สู่อายุยืนยาว ของคุณหมอ Dr. John Scharffenberg 1.ไม่สูบบุหรี่ 2. ไม่ดื่มเหล้า หรือเบียร์ 3. ออกกำลังหาย&nb
สมาชิกหมายเลข 6789905
ทุกคนในออฟฟิตนั่งสูบบุหรี่ในโต๊ะทำงาน แล้วเราแพ้ควันบุหรี่
สมาชิกหมายเลข 3867064
เลิกบุหรี่แล้ว ออกกำลังกาย
ผมวัยรุ่นต้นๆเอง เมื่อก่อนวิาง 4กิโลบ่อยมากเหนื่อยนะ แต่พอนานๆไปก็เริ่มเหนื่อยไม่มาก เริ่มสูบบุหรี่ได้สักพักแต่สูบนานๆที กินเหล้า แล้วก็สูบบุหรี่ แต่ผมเลิกแล้วแหละ เพราะสูบนานๆทีและก็ไม่ได้อยากกลับไปส
สมาชิกหมายเลข 3460758
ถามท่านที่อายุ 40+ ท่านเริ่มใส่ใจสุขภาพของท่านแบบจริงจัง เมื่ออายุเท่าไรครับ?
แบบว่าเริ่มเลือกกิน ไม่กินของที่ไม่มีประโยชน์ หรือน้อยลง ลดน้ำตาล ลดเค็ม ปรุงก๋วยเตี๋ยวพอประมาณ ไม่กินเหล้า เบียร์ น้ำอัดลม ไม่สูบบุหรี่ หรือลดลง เริ่มออกกำลังกายแบบจริงจัง ไม่อ้างว่าไม่มีเวลา ผมเริ่ม
สมาชิกหมายเลข 3745999
ยิ่งตีได้ถูก ยิ่งตียิ่งสั้น
ผมเชื่อว่า เพราะความถูกต้องเป็นเพราะความชำนาญ การซ้อม และท่าจรดต่างๆ โดยดูจากวีดีโอแล้ว เรียกว่าเกือบจะสมบูรณ์แบบ แต่ระยะทางสั้นไปเยอะเลย จากสมมติว่า 240 หลาตอนนี้เหลือแค่ไม่ถึงสองร้อย ก็เลยสงสัยว่า
thongprakai
คนที่กินเหล้าสูบบุหรี่บ้าง กับ คนที่ไม่กินเหล้าสูบบุหรี่เลย ใครจะมีอายุยืนกว่ากันครับ ?
คนที่กินเหล้าสูบบุหรี่อาจเป็นโรคตับกับโรคปอด แต่คนที่ไม่กินเหล้าสูบบุหรี่เลยอาจเป็นโรคเครียดจนเส้นเลือดในสมองแตก (เพราะไม่มีตัวช่วยในการลดความเครียด เช่น เหล้า หรือ บุหรี่) และถ้าคน 2 แบบนี้มีปัจจัยด้
หล่อขโมยไลค์และหัวใจสาวๆ
ไม่สูบบุหรี่ไม่กินเหล้าแต่ไม่ออกกำลังกาย กับสูบบุหรี่กินเหล้าแต่ออกกำลังกาย อันไหนดีต่อร่างกายกว่ากัน
จริงๆ ก็คงไม่ดีทั้งคู่ แต่อันไหนแย่กว่า
ตรรกศาสตร์
คนออกกำลังกายกับคนไม่ออกกำลังกาย ใครสุขภาพดีกว่ากันครับ
คนออกกำลังกายกับคนไม่ออกกำลังกาย ใครสุขภาพดีกว่ากันครับ เพื่อนผม ทานเหล้า สูบบุหรี่ เที่ยว พักผ่อนไม่เพียงพอเป็นประจำ แต่เขาออกกำลังการสม่ำเสมอเป็นประจำวันละ2ชั่วโมง ส่วนผม ไม่ทานเหล้า ไม่สูบบุหรี่
รักกัน
เหล้า บุหรี่ ตาม กม. สูบ ดื่ม ได้ตอนอายุเท่าไร
เหล้า บุหรี่ ตาม กม. สูบ ดื่ม ได้ตอนอายุเท่าไร ซื้อได้ตอน20 คนขายต้อง 18+
สมาชิกหมายเลข 5752915
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีความสงสัยเรื่องสุขภาพ คนที่ออกกำลังกับไม่ออกกำลังกายครับ
คนที่ 2 ไม่ออกกำลังกายเลย ไม่กินเหล้า (ไม่สูบบุหรี่) ค่า BMI ปกติ เป็นพนักงงานออฟฟิตนั่งทำงานหน้าคอม
2 คนนี้ คนไหนควรที่จะมีสุขภาพดีกว่ากันครับ