เราน้ำหนักระยะเวลา2ปี และผลที่ได้...

ก่อนมีลูกเราน้ำหนัก 48-50 กิโลส่วนสูง 165 ตอนท้อง57-58กิโล  หลังคลอดลูกได้1เดือนน้ำหนักเหลือ38 เพราะเราฝังยาคุมบวกกับแพ้ตัวยาที่ฝัง ทำให้น้ำหนักลดฮวบ เลยเอาออก ปัจจุบัน น้ำหนัก41-43 ลูกได้3ขวบแล้

เราน้ำหนัก 48 สูง 155 หุ่นเป็นแบบข้างบนเล็ก ก้นใหญ่ ขาใหญ่ มีพุง ตั้งใจว่าจะทำความตั้งใจของปีใหม่ปีนี้ให้สำเร็จซักอย่าง5555 เริ่มออกกำลังกายมาสองเดือนแล้วแต่ก็ยังมีพุงอยุ่ แต่เริ่มเห็นร่องหน้าท้องแล้ว

ก่อนหน้านี้เราลดน้ำหนักไป5-6เดือน จาก68เหลือ55  พอเข้าเดือนที่7 ประสบอุบัติเหตุ มีปัญหาชีวิต อกหัก  สรุปหยุดเรื่องลดน้ำหนักไป 2 เดือนเต็ม ตอนนี้น้ำหนักขึ้นมา 3-4กิโล ตัวหนาขึ้น ไปชั่งล่าสุด

** ขอความกรุณางดดราม่าค่ะ ** ตอนนี้อ้วนมากค่ะตัวแทบแตกและต้องการลดแบบเร่งด่วนเพราะจะต้องไปงานแต่งเพื่อนก่อนหน้านี้เราทานคีโต+เดินอาทิตย์ละ สามวัน วันละ 4 กิโลมาพักนึงแล้วน้ำหนักลงดีนะแต่ตอนนี้เหมือ

คืออยากลดน้ำหนัก 10 กิโล ภายใน 2 อาทิตย์น่ะคะ ตอนนี้หนัก 59 อยากลดให้เหลือ 49 คือ เอาตรงๆพยายามลด มาตั้งแต่ 3 ปีที่แล้ว แต่น้ำหนัก ก้ไม่เคยลงเลยคะ ทั้งอดอาหาร ทั้ง งด และ ออกกำลังกาย ขอคำแนะนำ หน่อยค

เราอายุ18ปีค่ะ คือเราอยากผอมสักครั้งในชีวิต เราไม่เคยเจอกับคำว่าผอมเลย55555เพื่อนก็ชอบแซวบางทีก็เรียกอ้วน อ้วนเอ้ย อีอ้วน สำหรับผู้หญิงคำว่าอ้วนนี่ถ้ามีคนพูดออกมาก็เหมือนโดนตบหัวแล้วเอ๋อไปสักพัก(ใหญ่)

คือผมเล่นมาสองปีแล้วเพิ่งจะยกได้ 100 กิโลเอง ผม เริ่มฝึกยกตั้งแต่ 75 กิโล ถึงตอนนี้ยกได้สูงสุด 100 กิโลพอดี แต่ใช้เวลาเกือบ 2 ปี พี่พี่คิดว่าพัฒนาช้าไหมครับ ตอนนั้นน้ำหนักตัวผม 58 กิโล สูง 171 ตอนนี่

เรามีเรื่องจะมาเล่าให้เพื่อนๆฟังค่ะ เราอายุ 31 ค่ะ เราอ้วนน้ำหนัก 80 กิโล มีปัญหาลดยาก ลดลำบาก ดื้อยา หาหมอมาหลายที่เหมือนกันค่ะ แต่ก็ช่วยได้สักพัก แล้วก็กลับมาอ้วนอีกค่ะ ล่าลุด เราอ้วนมาเป็นเวลา 4 ปี

ผมเป็นคนน้ำหนักเยอะมาก100กิโล+ แล้วทีนี้หารองเท้าใส่ยากมาก ปัจจุบันใส่เบอร์48อยู่แล้วมันหาซื้อในตัวจังหวัดผมไม่ได้ต้องไปซื้อต่างจังหวัด เลยอยากถามว่าถ้าใส่ไปวิ่งหรือเดินเร็วจะพังง่ายมีผลกับน้ำหนักตัวไ