หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพลงเกาหลีเต้นโคฟเวอร์ลดน้ำหนักกันค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เพลงเกาหลี
ตอนนี้เราค่อนข้างอวบ เตี้ยด้วยแหละประเด็นㅠㅠ ใครที่มีเพลงเกาหลีที่สนุกๆ ท่าเยอะๆ มาเต้นออกกำลังกายได้ ช่วยโยนมาทางนี้บ้างนะคะㅠㅇㅠ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากออดิชั่นแต่ไม่สวย
สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนที่ชอบk-popมากๆ ชอบจนอยากไปเดบิ้วเลยค่ะ แต่มันติดอยู่หลายอย่างมาก คือ 1. เราเป็นคนที่ไม่ได้สวยชนาดนั้นค่ะ ตัวเตี้ย ผิวออกแทนๆ เข่าก็ดำ รักแร้ก็ดำ ผมก็หยิกๆหน่อยต้องยืดถึงจะสวย แถ
สมาชิกหมายเลข 9029685
การเต้นโคฟเวอร์แดนซ์ช่วยให้พุงไม่ย้วยไหม?
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราอยากรู้ว่าถ้าเราลดน้ำหนักแล้วเราออกกำลังกายเป็นการเต้นโคฟเวอร์แดนซ์นี้มันช่วยให้พุงไม่ย้วยได้ไหมคะ?
สมาชิกหมายเลข 7958178
ส่วนสูงเท่าเดิมมานาน จะสูงขึ้นมั้ยคะ
คือหนูสูง155มาจะ3ปีเเล้วค่ะ อยากรู้ว่าจะสูงขึ้นมั้ยคะปกติเต้นโคฟเวอ มีวิธีที่จะสูงขึ้นมั้ยคะ หรือมันคงจะเท่าเดิมㅠㅠ ตอนนี้หนูพึ่ง14ได้เดือนนิดๆเองค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5691943
เพลงK-POPที่มีท่าออกกำลังกาย?
ทางโรงเรียนของเราจะจัดงานวันวิทยาศาสตร์ซึ่งจะมีการแข่งขันเต้นเหมือนทุกๆปี แต่ปีนี้ครูบอกว่าอยากจะให้เป็นการเต้นเพื่อสุขภาพอยากให้มีท่าออกกำลังกายในการเต้นด้วย เราซึ่งเต้นโคฟเวอร์เกาหลีทุกๆปีอยู่แล้วเล
สมาชิกหมายเลข 4475439
ลดน้ำหนัก กับ ตัวขาว อะไรง่ายกว่ากันคะ??
สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเรานะคะ ถ้าแท๊กผิดหรืออะไรผิดยังไงขอโทษด้วยนะคะ คือเราก็เล่นพันทิพมานานพอสมควรแล้วค่ะ แล้วก็จะมีรีวิว หรือวิธีลดความอ้วน หรือ ทำให้ขาวอะไรอย่างงี้ออกมาเรื่อยๆ ซึ่งเราก็ลอ
สมาชิกหมายเลข 2037286
ทำไมไม่ผอม !??
ประเด็นอยู่ที่ว่า คือเราเคยเป็นคนผอม จนกระทั่งเราเริ่มมีแฟนคะ เราก้พากันกินเที่ยวตามปกติ จนมารู้ตัวอีกที่ว่าเราเริ่มอวบขึ้นขาใหญ่ขึ้น มีเหนียง ต้นแขนใหญ่ขึ้น จากที่คนรอบข้างทัก ครั้งแรกที่เพื่อนทักถาม
สมาชิกหมายเลข 5655121
เดินวันละ 10,000 ก้าว ลดน้ำหนักได้จริงไหม? โค้ชเฉลยสิ่งที่หลายคนยังทำผิด
เดินวันละ 10,000 ก้าว ลดน้ำหนักได้จริงไหม? โค้ชเฉลย "จุดพลาด" ที่หลายคนยังทำผิด ส่งผลต่อการเผาผลาญ หลายคนเข้าใจว่าแค่เดินวันละ 10,000 ก้าวก็ช่วยลดน้ำหนักได้ แต่ความจริงแล้ว…ไม่ใช
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
ช่วยด้วยค่ะ น้ำหนักเราขึ้นเร็วมาก
สมาชิกหมายเลข 7796643
ผู้หญิง ถ้าลดน้ำหนักแล้วหน้าอกจะลดลงเยอะไหมคะ ?
สวัสดีค่ะ อยากสอบถาม กรณีถ้าผู้หญิงลดน้ำหนัก หน้าอกจะลดลงไปเยอะไหมคะ ตอนวัดล่าสุดคัพ C แต่ค่อนข้างอวบ เลยอยากลดน้ำหนัก แต่ไม่อยากให่หน้าอกเล็กลงค่ะ แต่เดิมเป็นคนมีหน้าอกอยู่ ตอนสมัยผอมก็คัพ B ซึ่
สมาชิกหมายเลข 4945858
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
เพลงเกาหลี
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 28
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพลงเกาหลีเต้นโคฟเวอร์ลดน้ำหนักกันค่ะ