หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ศุกร์นี้ไปทำกิจกรรมโรงเรียนเลยต้องซ้อมใหญ่3วันวันละ3ชั่วโมง ขอวิธีนั่งขัดสมาธิแล้วไม่ปวดขา
กระทู้คำถาม
โรงเรียน
สุขภาพกาย
การเรียน
นักเรียน
การศึกษา
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นั่งขัดสมาธินานๆ ปวดบริเวณต้นขาข้างขวา มีทางรักษาให้หายไหมค่ะ
นั่งขัดสมาธิ นานๆ รู้สึกปวดต้นขา พอยืดขาออก อาการก็ดีขึ้น
สมาชิกหมายเลข 2841187
ปวดเข่าเวลานั่งขัดสมาธิแล้วเหยียดขาออกครับเป็นมานานไม่หายเกิดจากอะไรมีวิธีรักษาหรือบรรเทายังไงได้บ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 1462881
นั่งขัดสมาธิเพชรแล้วมักจะเป็นตะคริวที่ขาค่ะ มันเป็นเรื่องผิดปกติหรือเปล่าค่ะ
เราเพิ่งหัดนั่งขัดสมาธิเพชรค่ะ นั่งครั้งหนึ่งประมาณ 30-60 นาทีค่ะ นั่งทุกวัน วันหนึ่งประมาณ 1-3 ครั้งต่อวันค่ะ มานั่งขัดสมาธิเพชร ไม่ค่อยรู้สึกปวดขา แต่ชอบตรงที่มันทำให้เราหลังตรงตลอด เพียงแต่ว่าเร
โพลี่ออนเดอะร็อค
ใครมีต้นขาใหญ่จนปวดเข่า นั่งขัดสมาธิไม่ได้บ้าง
เราอายุ22 หนัก95 สูง153 มีปัญหาไขมันสะสมมากเป็นพิเศษบริเวณสะโพกและต้นขา มันทำให้ต้นขาเราใหญ่มากจนเสียดสีกันเวลาเดินค่ะ แล้วทีนี้ เราก็พบว่าตัวเองไม่สามารถนั่งขัดสมาธิ นั่งพับเพียบ หรือนั่งยองๆได้อีกต่
สมาชิกหมายเลข 1004011
สถานศึกษาในสังกัดกระทรวงศึกษาธิการ งดการจัดกิจกรรมรื่นเริง 1 ปี
ดังนั้น กิจกรรมลอยกระทง วันปีใหม่ วันเด็ก ค่ายลูกเสือ การนันทนาการ กีฬาสี กีฬาเขตพื้นที่ และกิจกรรมอื่น ๆ ของโรงเรียนที่จะเกิดขึ้นในปีหน้าด้วย ทางโรงเรียนต้องไปออกแบบกิจกรรมกันใหม่ งด.... ร้อง รำ
เรือจ้างปลายด้ามขวาน
กองทัพอากาศจัดการซ้อมใหญ่กิจกรรม งานวันเด็กแห่งชาติ ประจำปี 2569
กองทัพอากาศจัดการซ้อมใหญ่กิจกรรม งานวันเด็กแห่งชาติ ประจำปี 2569 ภายใต้คำขวัญ “รักชาติไทย ใส่ใจโลก” ก่อนเปิดงานจริงในวันพรุ่งนี้ 10 มกราคม 2569 ณ ฝูงบิน 601 กองบิน 6 ดอนเมือง โดยไฮไลท์สำคั
สมาชิกหมายเลข 2933266
ปวดท้องน้อยข้างขวาร้าวลงมาขา(ตอนมีประจำเดือน)
สวัสดีค่ะ พอดีเรามักจะปวดท้องตอนที่เรามีประจำเดือนเกือบจะทุกเดือนบางครั้งปวดจนร้องไห้ บางครั้งก็ปวดมากแต่ทนได้ แต่ระยะหลังช่วง3-4เดือนที่ผ่านมาประจำเดือนมาเยอะมากประมาณว่าตั้งแต่เที่ยงคืนถึงเช้าเปลี่ย
สมาชิกหมายเลข 5567055
พระพุทธชินศรี หรือ พระนาคปรก วัดพระเชตุพนวิมลมังคลารามราชวรมหาวิหาร จังหวัดกรุงเทพมหานคร
พระปางนาคปรกที่เป็นเอกลักษณ์และถือว่าเก่าแก่ที่สุดองค์หนึ่งในประเทศไทย พระพุทธชินศรี หรือ พระนาคปรก จารึกเรื่องทรงสร้างวัดพระเชตุพนครั้งรัชกาลที่ 1 หลังจากมีการบูรณะปฏิสังขรณ์ ได้นำพ
เที่ยววัดไทย
ช่างภาพรับปริญญา มสธ. 2569
ตามหาช่างถ่ายรูปรับปริญญาวันซ้อมใหญ่ที่ มสธ. 2 ชั่วโมง 1000 บาท วันที่ 18 เม.ย.69 ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9297832
เผยความจริง !!! เหตุสลด โรงเรียนตัวอักษรย่อ ป.พ
เมื่อเวลาศุกร์ 13 พฤษภาคม 2554 เจ้าหน้าที่ได้รับแจ้งเหตุพบนักเรียนชั้นมัธยมศึกษา เสียชีวิตภายในโรงเรียนชื่อดังในจังหวัด ระยอง เจ้าหน้าที่ตำรวจคาดพลาดตกตึก ความคืบหน้ากรณีนักเรียนเสียชีวิตภายในโรงเรีย
สมาชิกหมายเลข 8651677
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรงเรียน
สุขภาพกาย
การเรียน
นักเรียน
การศึกษา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ศุกร์นี้ไปทำกิจกรรมโรงเรียนเลยต้องซ้อมใหญ่3วันวันละ3ชั่วโมง ขอวิธีนั่งขัดสมาธิแล้วไม่ปวดขา