เราสังเกตเห็นแม่ (อายุ 55) ยังเดินเหินคล่องตัว แต่ท้วมๆ หน่อย (กินขนมเก่ง)
แล้วช่วง 2-3 ปีหลังๆ มานี้ตัวท่ายค่อยๆเตี้ยลง จาก 163 cm เหลือไม่ถึง 160 ดี
เราก็เลยเป็นห่วง ดูเหมือนแคลเซียมจะน้อยลงๆ ยิ่งเป็นผู้หญิงหมด ปจด ร่างกายจะยิ่งเสื่อมเร็ว กลัวถ้าล้มไป กระดูกไม่แข็งแรงจะเป็นเรื่องใหญ่
เลยหาข้อมูล ละซื้อนมแคลเซียม 50% (ต่อแคลเซียมที่ต้องการต่อวัน) ให้เขากินเสริม
แต่!! ซื้อมายังไง ก็อยู่อย่างนั้น แม่ไม่เคยแกะกินเลย สุดท้ายเราเก็บกินเองซะนิ
เลยอยากทราบ ความคิดของคนอายุประมาณนี้หน่อยค่ะว่าเค้าคิดอะไร
บางทีเค้าก็บ่นซื้อมาทำไม แพง
บางทีก็บอกว่าไม่ชอบกินนม
บางทีก็บอกว่าชั้นยังไม่แก่ ทำไมต้องกิน
อยากรู้ว่าต้องทำยังไงถึงจะทำให้แม่กินนมได้จนเป็นนิสัยมั่งคะ อยากให้เค้าแข็งแรงๆ เวลาพาเที่ยวจะได้เดินไกลๆไหว
รู้ว่าดี แต่ทำไมไม่ยอมกิน?? (50+)
แล้วช่วง 2-3 ปีหลังๆ มานี้ตัวท่ายค่อยๆเตี้ยลง จาก 163 cm เหลือไม่ถึง 160 ดี
เราก็เลยเป็นห่วง ดูเหมือนแคลเซียมจะน้อยลงๆ ยิ่งเป็นผู้หญิงหมด ปจด ร่างกายจะยิ่งเสื่อมเร็ว กลัวถ้าล้มไป กระดูกไม่แข็งแรงจะเป็นเรื่องใหญ่
เลยหาข้อมูล ละซื้อนมแคลเซียม 50% (ต่อแคลเซียมที่ต้องการต่อวัน) ให้เขากินเสริม
แต่!! ซื้อมายังไง ก็อยู่อย่างนั้น แม่ไม่เคยแกะกินเลย สุดท้ายเราเก็บกินเองซะนิ
เลยอยากทราบ ความคิดของคนอายุประมาณนี้หน่อยค่ะว่าเค้าคิดอะไร
บางทีเค้าก็บ่นซื้อมาทำไม แพง
บางทีก็บอกว่าไม่ชอบกินนม
บางทีก็บอกว่าชั้นยังไม่แก่ ทำไมต้องกิน
อยากรู้ว่าต้องทำยังไงถึงจะทำให้แม่กินนมได้จนเป็นนิสัยมั่งคะ อยากให้เค้าแข็งแรงๆ เวลาพาเที่ยวจะได้เดินไกลๆไหว