apple slim แอปเปิ้ล สลิม ลดน้ำหนัก by benz ลดน้ำหนักได้จริงไหมค้ะ !!!!!

りんごバター (Ringo Bata-) Apple Butter มีแอปเปิ้ลเก่าเก็บ กินสดไม่อร่อย เลยเอามาแปลงเป็นซอสแอปเปิ้ลเนย แบบญี่ปุ่นส่วนผสม1. แอปเปื้ล 1 ผล ปอกเปลือกผ่าแกน แช่น้ำเกลือเพื่อไม่ให้ผิวดำและช่วยขับความหวาน2. น้ำต

อะโวคาโด ขึ้นชื่อว่าเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารอาหาร เช่น คาร์โบไฮเดรต โปรตีน โพแทสเซียม ใยอาหาร วิตามิน B, C, E และ K ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายหลายด้าน ทั้งช่วยบำรุงสายตา เสริมสุขภาพหัวใจ ระบบย่อยอาหาร

การลดน้ำหนักอาจเป็นเรื่องที่ไม่ยากมากนัก แต่ความจริงแล้วการปรับพฤติกรรมการกินเพื่อลดน้ำหนักนั้นไม่ง่ายอย่างที่คิด การมีวินัยในการกินนั้นต้องฝึกฝนจนกลายเป็นนิสัย เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีในการลดน้ำหนักแล

แอบกังวลที่ค่าตับ ดูที่ค่าตับในภาพนะครับ ยอมรับว่าอ้วนมาก ต้องลดน้ำหนัก เพราะกินเยอะนั่นแหละ + ไม่ออกกำลังกายเลย + กินแต่หมู ไก่ ผัก แป้ง เป็นหลัก + กาแฟสำเร็จรูปกินทุกวัน บางวัน 2 แก้ว + แต่อาหารทะ

Google ชื่นชมผลงาน DeepSeek ชี้เป็นประโยชน์ต่อความต้องการด้าน AI ซุนดาร์ พิชัย ซีอีโอของกูเกิล (Google) ได้แสดงความชื่นชมดีปซีค (DeepSeek) ผู้พัฒนาปัญ