คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ผอมมากเลยนะ
ผมสูง173
ผมเคยหนัก48
ออกกำลังกาย2-3วันหนัก53เลย
ตอนนี้ออกกำลังกายวันสะสม
ที่ออกกำลังต่อเนื่องตั้งแต่วันเเรกมีมากขึ้น
กินเท่าเดิม ใช้หลายวัน หนัก57ล่ะ
ก็ผอมอยู่นั้นแหละ
ไม่รู้ไปหนักอย่างอิ่นที่ไม่ใช่ร่างกายเปล่า
แต่ลองให้เพิ่อนถ่ายรูป
ถ่ายรูปขึ้นกว่าเดิมนะ
ผมว่าสมาร์ทขึ้น
ผมวิ่งนะ
ผมสูง173
ผมเคยหนัก48
ออกกำลังกาย2-3วันหนัก53เลย
ตอนนี้ออกกำลังกายวันสะสม
ที่ออกกำลังต่อเนื่องตั้งแต่วันเเรกมีมากขึ้น
กินเท่าเดิม ใช้หลายวัน หนัก57ล่ะ
ก็ผอมอยู่นั้นแหละ
ไม่รู้ไปหนักอย่างอิ่นที่ไม่ใช่ร่างกายเปล่า
แต่ลองให้เพิ่อนถ่ายรูป
ถ่ายรูปขึ้นกว่าเดิมนะ
ผมว่าสมาร์ทขึ้น
ผมวิ่งนะ
แสดงความคิดเห็น
ิกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน เกิดจากปัญหาอะไรคั้บ