อยากเป็นนักวิ่ง ระยะ 800 ต้องทำไรครับ

https://www.youtube.com/watch?v=KDtFexE3uMU https://www.youtube.com/watch?v=77JtNUZPkNw

ผมเรียนแถวบางนา ผมอยากเป็นนักกีฬาของมหาวิทยาลัยอ่ะครับ แต่ทางมหาลัยไม่มีโค้ชให้ เพราะเนื่องจาก กรีฑาของมหาลัยไม่มีคนเข้า เขาเลยบอกว่าถ้าอยากแข่ง ผมจะต้องซ้อมเอง ทีนี้ผมอยากทราบว่า ใน กรุงเทพ มีชมรมกรี

ผมจะขอเล่าย้อนความก่อนนะครับ ปี2024ผมอยู่ม.4 มีวิชาแบดมินตันในคาบพละ ผมเริ่มอยากเล่นเก่ง เริ่มจากการไปเรียนแบดกับครูแบด ช่วงพฤษภาคม ผมขึ้นม.5 พอดี พอสิงหาคมก็มีกีฬาสี ผมเลยไปคัดตัวแทนสี ประเภทชายเดี่ย

ช่วงนี้มหาลัยผมมีคัดเลือกนักกีฬาไปแข่งกีฬามหาลัย แต่มีช่องที่บอกว่าเคยได้รางวัลอะไรมาให้เอาหลักฐานมาด้วย เลยมาสะดุดตรงนี้เพราะผมยังไม่เคยแข่งเคยแต่ฝึกซ้อม ค่อนข้างมั่นใจในฝีมือตัวเอง อยากรู้ว่าเค้าจะด

ถามพี่ๆนักกรีฑาหน่อยครับ คือผมเคยเห็นนักวิ่งเขาเอารองเท้าพื้นตะปูมาแข่งวิ่งกัน เลยอยากรู้ว่าวิ่งแข่งระยะกลางนี่ควรใช้รองเท้าพื้นตะปูหรือรองเท้าวิ่งธรรมดาครับ ( แข่งวิ่งมานานแต่ไม่รู้ว่าจริงๆแล้วเขาใช้

นักวิ่ง400 800 1000 มีตาคางซ้อมยังไงบ้างครับใน1สัปดาห์

ไทยสามารถตรวจสอบ นักกีฬาชาวกัมพูชา ว่าไม่ได้รับงานหรือทหารกัมพุูชาปลอมตัวทำร้ายนักกีฬาชาวกัมพูชา เพื่อใส่ร้ายไทย มีการตรวจร่างกายหรือตรวจสุขภาพจิต ก่อนลงแข่งหรือไม่ และการสุ่มตรวจโด๊ปหลังแข่ง ควรเปลี