เพิ่งเลิกกับแฟน เลยอยากเปลียนตัวเอง

หนูไม่ได้อ้วนอะไรมากนะคะ แต่เป็นคนเตี้ยเลยดูอวบๆตันๆนน.48-49 สส.151-153 ประมาณนี้ค่ะ ต้นขาใหญ่มากค่ะ และด้วยความเป็นคนเตี้ยเลยขาสั้นทีนี้ยิ่งไปกันใหญ่เลยค่ะ แนะนำหน่อยนะคะ หนูออกกำลังกายโดยการวิ่งค่ะ

สวัสดีค่ะ วันนี้อยากมาสอบถามเพื่อนๆหน่อยคะว่ามีวิธีลดความอ้วนแบบเห็นผลไหมค่ะ แบบว่าน้ำหนักลด สัดส่วนกระชับขึ้นนะคะ พอดีจขกทน้ำหนัก46 ส่วนสูง153 เป็นคนเตี้ยนะคะ แล้วตอนนี้อ้วนมากๆเลยค่ะ แขนใหญ่ ขาใหญ่

ค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะพอดีอยากแต่งลุคคูลๆบ้างแต่กลัวแต่งแล้วดูตันค่ะ😭😭เป็นคนอวบอ้วนแถมเตี้ยด้วยค่ะ สัดส่วน จขกท.34-27-38 สูง161 หนัก62ค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ปล.เป็นคนหน้าหวานค่ะโดนเพื่อนบอกว่าอย่าแต่งๆมั

สวัสดีค่ะ พอดีว่าตอนนี้เราคิดว่าเราอ้วนค่ะ มันเหมือนเลยอวบมาแล้ว แต่อีกใจก็คิดว่าเรายังอวบอยู่ค่ะ เราเลยอยากรู้ว่าสัดส่วน อวบ อ้วน มันดูยังไงหรอคะ  ส่วนตัว อก 36 เอว 32 สะโพก 38 สูงแค่ 150 ค่ะ มั

เราเคยเห็นกระทู้ที่คุณแม่ๆมาบอกว่าอ้วนเพราะไม่มีเวลาดูแลตัวเอง แถมยังหมดเวลาไปกับการเลี้ยงลูก เพราะส่วนใหญ่ผู้หญิงหลังคลอดน้ำหนักจะเพิ่มขึ้นตั้งแต่ลูกอยู่ในท้องอันนี้เราไม่แน่ใจว่าจริงไหม เพราะฟังเขาม

เราสูง155 ตอนนี้หนัก46.5 สัดส่วน เอว23-24 สะโพก36 แต่เราเตี้ยขาเลยจะดูตันๆค่ะ ควรน้ำหนักเท่าไหร่ดีคะหรือควรปั้นส่วนไหน

สวัสดีค่าา คำถามก็ตามนั้นเลยย555555. คิอจขกทค่อนข้างที่จะเป็นคนอวบค่ะ ตอนเเรกคิดว่าอ้วนด้วยซ้ำ แต่เพื่อนบอกอวบ5555 ไอ่เราก็ตามน้ำเลยค่ะ อิอิ ก็ไม่อยากอ้วนง่ะ จขกทสูง157ค่ะ หนักประมาน54ค่ะ สัดส่วน36 28

เราเตี้ยค่ะ สูงแค่ 152 และหน้าอกไม่ค่อยมี แต่หุ่นอวบอ้วน ไม่เข้าใจเลยค่ะว่าแฟนจะทนคบกับเราทำไม ในเมื่อไม่มีอะไรสู้แฟนเก่าเขาได้เลย แฟนเก่าเขาก็อวบๆ เหมือนเราค่ะ แต่เขาสูงมาตรฐาน 160 อกใหญ่ เป็นแม่บ้า

คือเราอายุ 23 ปี เเต่ความสูงนี่คือเตี้ยมาก เราสูงเเค่ 147 ยังไม่ถึง150เลยย เเอ่เเง่งง น้ำหนักก็ปาไป 57 เกือบจะเตะ 60 ละนะ เครียดด อก39 เอว30 สะโพส37 ไม่อวบก็อ้วนละนะเห้ออออ สมส่วนมั้ยไม่รู้เลยย เเต่คิ

คือเราเป็นคนเตี้ย แบบเตี้ยมากกก เราสูงแค่ 151 เอง ส่วนน้ำหนักเรา 48-49 แล้วขากับแขนเราใหญ่อ่ะ รูปร่างเรามันก็เลยดูตันๆเหมือนอ้วนอ่ะ แต่เราว่าเราไม่อ้วนนะ แค่อวบอ่ะ ใช่ม่ะ555 เลยอยากรู้วิธี ทำให้สูงขึ้