เราต้มน้ำสมุนไพรกินบ่อยค่ะ แต่ขี้เกียจเฝ้า ก็เลยใช้หม้อหุงข้าวต้ม (ทำกับข้าวอื่นก็ใช้นะ)
สามเกลอที่ว่า ก็มี กระเจี๊ยบแดงแห้ง  พุทราจีนแห้ง ใบเตยหอม ค่ะ

วัตถุดิบ
1.กระเจี๊ยบแดงแห้ง  
2.พุทราจีนแห้ง
3.ใบเตยหอม
4.น้ำตาลทราย (ไม่ใส่ก็ได้ พุทธาจีนมีความหวานในตัว)
*** ส่วนผสมเราก็มั่วๆเอาค่ะ ชิมตามชอบ แต่ไม่เน้นหวาน ***

วิธีทำ
-    ล้าง กระเจี๊ยบแดงแห้ง  พุทราจีนแห้ง ใบเตยหอม ให้สะอาด
-    เทน้ำเปล่าลงไปในหม้อหุงข้าว 3  ลิตร
-    ใส่ กระเจี๊ยบแดงแห้ง  พุทราจีนแห้ง ใบเตยหอม ที่ล้างแล้วลงไป

-    ปิดฝาหม้อ กดโปรแกรม ตุ๋น หรือ ทำข้าวต้มก็ได้
-    จับเวลา 30 นาที

-    พักให้เย็น กรองกากออกด้วยกระชอนและผ้าขาวบาง


-    กรอกใส่ภาชนะ แช่เย็น

พุทราจีนที่ตักออกมายังไม่เละเลย เอาไปเชื่อมต่อก็ได้ค่ะ เสียดาย

สรรพคุณของกระเจี๊ยบแดง
1.กลีบเลี้ยงของดอกลดไขมันในเส้นเลือด  ดอกกระเจี๊ยบแดงช่วยละลายไขมันในเส้นเลือด (ดอก)
2.ช่วยลดความดันโลหิต
3.ช่วยแก้เส้นเลือดตีบตัน ช่วยรักษาเส้นเลือดให้แข็งแรงและอ่อนนิ่มยืดหยุ่นได้ดี (ไม่ระบุส่วนที่ใช้)
4.น้ำกระเจี๊ยบช่วยทำให้ความเหนียวข้นของเลือดลดลง (น้ำกระเจี๊ยบแดง)
5.ดอกกระเจี๊ยบแดงช่วยรักษาโรคเส้นเลือดแข็งเปราะได้เป็นอย่างดี (น้ำกระเจี๊ยบแดง)
6.ช่วยแก้อาการคอแห้ง กระหายน้ำ (น้ำกระเจี๊ยบแดง, ผล)
7.น้ำกระเจี๊ยบช่วยแก้อาการร้อนใน (น้ำกระเจี๊ยบแดง)

สรรพคุณลอกมาจากอินเตอร์เนตค่ะ