สอบถามห่นอยครับเรื่องกล้ามเนื้อ ล้า หรือ อ่อนแรง สงสัยว่าตัวเองเป็นมั้ย

สวัสดีครับ ผมทำงานเป็นผู้รับเหมาที่ต้องเดินดูหน้าและเดินลงขึ้นชั้น 1 - 7 วันละ 2 รอบ ทุกวันเป็นเวลา 4 เดือนกว่า ปกติผมจะเดินตลอดไม่ค่อยได้นั่งพักครับ เวลานอน ตี 1-2 ทุกวัน และไม่ได้ออกกำลังกายมาได้ 2 เดือนกว่าครับ เนื่องจากต้องเคลียเอกสาร

ปัณหาคือผมมั้งจะปวดบริเวณตาม ข้อมือ ข้อเท้า คอ และเอวครับ
ตอนนี้เวลายกแขนผมจะรู้สึกล้าๆ บริเวณ ข้อมือ และไหล่
ส่วนขาจะปวดเล็กน้อยที่น่อง  ข้อเท้า และ ข้อนิ้วครับ
ส่วนเอลก็จะปวด บ้างเล็กน้อยครับ

ก่อนผมจะมาทำงานรับเหมา ผมเคยทำงานออฟฟิศมาก่อนครับ ตอนนั้นทำอยู่ประมาณ ปี กว่าๆ นั่งไม่ได้ขยับไปไหนเลย

อยากทราบว่าผมเป็นโรคอะไรหรือป่าวครับหรือแค่ปวดเหมื่อยล่าธรรมดา เนื่องจากไม่เคยออกกำลังกาย และ นอน ตี 1-2 ทุกวัน