หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินไข่ต้มวันล่ะ 3 ฟอง มีความเสี่ยงเป็นคอเลสเตอรอลสูงไหมค่ะ??
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
คํานวณแคลอรี่
ถามหัวข้อเลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินไข่วันละ4-7ฟอง จะเป็นอะไรมั้ยคะ?
คือว่าเราชอบกินไข่ต้มมากเลยค่ะ เป็นโปรตีนที่หาง่ายดี กินทุกวัน วันละ4-7ฟองเต็มใบ กินไข่แดงด้วยค่ะ แบบนี้จะเป็นคอเลสเตอรอลมั้ยคะ เราเป็นคนที่ออกกำลังกายทุกวันด้ว
สมาชิกหมายเลข 7016541
กินไข่เป็ด5ฟองต่อวันมีผลเสียมั้ย
คือผมกังวลเรื่อง คอเลสเตอรอล ว่าจะต้องกินไม่เกินเท่าไหร่ต่อวัน
สมาชิกหมายเลข 7589053
กินไข่ต้ม(เพราะไข่ขาว) ได้สูงสุดวันล่ะกี่ฟอง????
เนื่องจาก จขกท. ชอบกินไข่ต้มมากๆๆๆๆๆ แต่กินเพราะไข่ขาวนะ เพราะรู้สึกว่ากินแล้วอยู่ท้องไม่หิวบ่อย และ (นน.ลดลงด้วย อิอิ) กินแบบนับวันก้อกินเยอะขึ้นๆ ไข่ขาวเป็นโป
สมาชิกหมายเลข 2324008
เราสามารถกินไข่ทุกวัน ได้วันละกี่ฟอง
อยากรู้ว่าไข่ต้ม หรือไข่ดาว (กินทั้งไข่แดงและไข่ขาว) ถ้ากินเป็นประจำทุกวัน สามารถกินได้วันละกี่ฟอง และอยากรู้ว่าทำไมเค้าถึงไม่แนะนำให้ทานไข่เยอะเกินไป มันมีข้อเ
สมาชิกหมายเลข 914635
กินไข่เยอะเป็นไรมั้ย??
ถ้าเกิดกินไข่วันละ 1 แผงหรือ 30 ฟองนี่ถือว่ามากเกินไปมั้ยจะมีผลกระทบอะไรรึป่าว??
สมาชิกหมายเลข 6023126
ยุคนี้ คือ ยุคทองของการทำกับข้าวกินเอง กระมัง
จากเหตุการณ์ข้าวยากหมากแพง น้ำมันขึ้นราคา เศรษฐกิจไม่ดี ทุกคนปรับตัว พ่อค้าแม่ขาย ในตลาด หากฝีมือไม่ดีจริง และราคาไม่สมเหตุสมผล ส่วนใหญ่ คนลองกินครั้งเดียว บายเ
KisekiGirl
เป็นเหมือนกันบ้างไหมไม่ว่าเทรนด์กินอาหารสุขภาพ รักสุขภาพมาแรงแค่ไหนก็ยังติดกินของอร่อยไม่มีประโยชน์อยู่ กินอะไรกันบ้างคะ
ตามหัวกท.เลยค่ะ มีใครเป็นเหมือน จขกท. บ้าง ที่ต่อให้เทรนด์รักสุขภาพ กินของเพื่อสุขภาพมาแรงแค่ไหน รู้หมดอะไรดีไม่ดี มีประโยชน์ไม่มีประโยชน์ แต่ก็ยังติดกินอาหารอร
สมาชิกหมายเลข 929079
การออกกำลังกายให้สม่ำเสมอทำไมมันถึงได้ยากขนาดนี้
พยายามจะเริ่มออกกำลังกายมาหลายรอบมาก แต่อุปสรรคเยอะเหลือเกิน ทั้งความขี้เกียจ ทั้งปวดเมื่อย หรือบางทีงานก็รัดตัวจนหมดแรง และเหตุผลอีกมากมายที่มี ใครเคยเป็นแบบนี
ยายตุ่มลูกตาไห
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
พฤติกรรมการนอนของสามี
ขอเกริ่นก่อนนะคะ เป็นเรื่องเกี่ยวกับ “พฤติกรรมการนอนของสามี” ซึ่งเจ้าตัวอนุญาตให้เอามาเล่าได้ เลยอยากมาขอคำแนะนำ หรือแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับคนที่เคยเจออะไรคล้าย
สมาชิกหมายเลข 9341841
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินไข่ต้มวันล่ะ 3 ฟอง มีความเสี่ยงเป็นคอเลสเตอรอลสูงไหมค่ะ??