ใครมีวิธี ลดพุง ภายใน 3 วันบ้างค่ะ

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน

คือ... อีก 3 วัน เราจะต้องไปงาน ... เราอยากรู้วิธีลดพุง แบบเร่งด่วนมั่ง

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3814751

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ขอวิธีลดพุงอย่างเร่งด่วน!!!

ตามนั้นแหล่ะ ลดพุง อยากดูดี

jigko-army

เงินคืนสมัครประกันช้ามาก

ทำไมวุ่นวายกันจัง สมัครไปแล้วแล้วเงื่อนไขไม่ผ่าน พอเวลาเอาเงินเราเร่งอยากได้เร็วๆ พอจะคืนเงินทำไมช้าไปหมด ทั้งที่ไม่ผ่านทำไมไม่รีบคืนเงินมาเร็วๆมั่ง

สมาชิกหมายเลข 6053940

พุงแบบนี้คือ skinny fat หรือป่าว?

ผมเล่นเวทมา1ปี เล่นจริงจัง มา5เดือนแล้วครับ รวมๆ1ปี5เดือน ผมไม่แน่ใจว่าตรงส่วนพุงนี้มันเอาออกยังไงกันแน่ครับ(ผมศึกษาเรื่องการลดหน้าท้องน้อยด้วย) น้ำหนัก 56 สูง170 ตอนนี้ผม 16ปี ผมไม่คุมอาหาร หรือผมต้อ

สมาชิกหมายเลข 7346877

ทำไมพุงลดยากจัง

มันเป็นส่วนที่ลดยากที่สุด คิดว่าคงนั้งโต๊ะนานๆ เลยมีพุง แม้แต่การออกกำลังกายน้ำหนักลด ยกเว้นพุง - -" มันไม่ได้มีเยอะนะ แต่ยากให้มันแบนราบ เราต้องลดน้ำหนัก แล้วซิทอัพใช่มั้ยคะ

สมาชิกหมายเลข 7785131

อยากลดพุง

แนะนำการลดพุงทีค่ะตอนนี้กำลังออกกำลังกายคลิปเบเบ้ ประมาณ20นาทีอยู่ค่ะ หรือจะออกไปวิ่งข้างนอกดีคะ ช่วงนี้เอวข้างๆมันพับหากันเยอะแล้ว 555 สูง163 น้ำหนัก 50 พุงเหมือนท้อง2เดือนค่ะ

สมาชิกหมายเลข 4903538

“ทรู” แจงแล้ว ขออภัยเหตุขัดข้องที่เกิดขึ้น กำลังเร่งแก้ไขอย่างเร่งด่วน

มิน่าจนถึง 11.40 น. โทรศัพท์เดี้ยง ขอ OTP แล้วไม่มา จะชดเชยอย่างไรครับ ทรูขออภัย สำหรับเหตุขัดข้องที่เกิดขึ้น ส่งผลกระทบต่อการใช้งานมือถือลูกค้าทรูทั่วประเทศบางส่วน ทีมงานกำลังเร่งแก้ไขอย่างเร่งด่วน

parn 256

แมวนมโตทุกเต้า ผิดปกติไหมคะ

แมวเราเป็นแมวจรพันธุ์ไทย เพศเมีย อายุ1ปี ช่วงนี้น้องเต้านมใหญ่ทุกก้อนเลยค่ะ พุงก็ห้อยๆ แต่จับแล้วไม่แข็งหรือมีก้อนอะไร น้องเลี้ยงในระบบปิดค่ะ แต่ยังไม่ได้ทำหมัน เราไม่แน่ใจว่าน้องอ้วนหรือเสี่ยงเป็นอะไ

สมาชิกหมายเลข 4183623

มีเหตุผลอะไรบ้าง ที่ทำให้คุณ“ไม่ออกกำลังกาย”

ทำไมเราต้องออกกำกายแล้วนะ ?😅😆 อายุมากขึ้น ตั้งแต่ 30 ปีขึ้นไป “มวลกล้ามเนื้อ” จะลดลงทุกปี.. นำไปสู่อ้วน เนื้อเหลว ข้อมูลจากหนังสือ: “แค่สควอตก็ผอมได้” 😌 “อายุเพิ่มขึ้น

สมาชิกหมายเลข 5068513

INTERNET บ้าน TRUE เสีย #อำเภอบ้านหมอ จังหวัดสระบุรี รบกวนประสานานแก้เร่งด่วน

เรียน CC true พบปัญหา network event อีกแล้ว ครับ รบกวนส่งประสานงาน แก้ไข เร่งด่วน ก่อน sla ที่ sms แจ้งได้ไหมครับ ครับ ผมต้องใช้Internet ประชุมงาน ครับ เบอร์ อยู่หลังไมค์ ครับ

สมาชิกหมายเลข 7118830

กู้ผิวแห้งขาดน้ำเร่งด่วน!

แกใครที่แบบผิวแห้งขาดน้ำแต่งหน้าไม่ค่อยติดทนมาบองนี้ มาสก์ผิวเร่งด่วนใน 15 นาที!✨ CLYN 16X HYA SUPER MOISTURIZING MASK hya 16 โมเลกุล นวัตกรรมใหม่ล่าสุด แผ่นมาส์ก TENCEL จากธรรมชาติ ที่มีส่วนผสมของ 1

สมาชิกหมายเลข 5580046

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

ใครมีวิธี ลดพุง ภายใน 3 วันบ้างค่ะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ