หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอ How To ทำอย่างไรให้ผอมภายใน 1 เดือน
กระทู้คำถาม
สวัสดีค่ะ คือพอดีอยากหาตัวชวยทำให้ผอมก่อนเจอไปญาติพี่น้องอะคะ ตอนนี้หนักมาก หนัก 97 กิโลกรัมอะคะ อยากจะลดให้เหลือแค่ประมาณสัก 80 กิโลกรัม ใครมีวิธีช่วยแนะนำหน่อยนะค่ะ ขอแบบเร่งด่วน!!!
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
How to วิทีเพิ่มน้ำหนักหน่อนค่ะ🙏
คือเราร้ำหนักประมาณ44สูง160นี้แหละค่ะ แต่เราผอมอะค่ะแขนก็แบบเล็กยาวด้วยเราอยากเพิ่มแบบจริงๆค่ะมันดูไม่มั่นใจแถมมีคนทักด้วยว่าเราผอมใครมีวิทีแนะนำหน่อยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 6845772
ลดความอ้วนแล้ว โยโย่ มีจริงหรือครับ
พอดีผมทำตามวิธีลดน้ำหนักจากกระทู้ของคุณหมอ =JFK= นะครับ "=== แชร์ประสพการณ์ลด(รีด)น้ำหนักแบบ เร่งด่วน 11 กก. ใน เวลาไม่ถึงเดือน ==" https://pantip.com/topic/32504880 คุณหมอเขากินวันละ 500
Sora_HaMEJiMAi
ขอวิธีผอมเเบบเร่งด่วนค่ะ
ปิดเทอมเเล้วน้ำหนักขึ้นค่ะตัวก็อ้วนขาก็ใหญ่ how toผอมลงเเบบเร่งด่วนหน่อยค่ะกลัวจะใส่ชุดนักเรียนไม่ได้ ปล.เน้นลดขา ลดหน้าท้องค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6377456
สร้างประวัติศาสตร์! หลานม่า หนังไทยเรื่องแรก เข้ารอบ 15 เรื่องสุดท้าย ชิงรางวัลออสการ์ ครั้งที่ 97
ยินดีด้วยครับ "หลานม่า" ได้สร้างประวัติศาสตร์ เป็นหนังไทยเรื่องแรก ที่เข้ารอบ 15 เรื่องสุดท้าย ชิงรางวัลออสการ์ ครั้งที่ 97 นี้ มาส่งใจเชียร์ ให้สามารถชนะเลิศ ได้ออสการ์กันครับ
totoonline
How to ลดน่องภายใน3เดือนทีค่ะ
น่องเรา14.5เลยค่ะ ต้องการลดแบบเร่งด่วนค่ะ น่องเราน่าจะใหญ่เพราะกล้ามเนื้อค่ะ เราต้องการลดแบบเร่งด่วนจริงๆ เพื่อนๆมีคลิปหรือวิธีอะไร แนะนำเราได้เลยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 7198974
ขอวิธีลดขาหน่อยค่าา แบบเห็นผลนะคะ
เราเป็นคนตัวเล็ก เอวเล็ก(เอว24) แต่แขน ขา ใหญ่มาก ทำให้ดูตัวตันๆ ตุ้นๆ ใส่ชุดอะไรก็ดูตันไปหมด เลยขอHOW TO ลดขา แบบเร่งด่วน แบบธรรมดาก็ได้ ขอแค่เห็นผลค่ะ ถ้าเป็นแบบเร่งด่วนจะดีมากๆค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4395208
ปฏิเสธว่าไม่รักทั้งที่ยังรักอยู่ แล้วเขาก็เลิกคุยไปเลยคะ ควรทำอย่างไรดี
🙏 คือ เราคุยกับคนๆนึง จนแบบรู้สึกดีมากๆ แต่ว่าส่วนตัวแล้วยังไม่อยากมีแฟนอะคะ อยากคุยกันไปเรื่อยๆก่อน ที่คุยกัน คือเขาเทคแคร์ดีมาก เอาใจใส่ดี คุยกันมาไม่นาน เขาก็บอกว่าเป็นแฟนกันไหม ลองดูสักตั้ง เราเอง
สมาชิกหมายเลข 3384112
ขอ How to กินยังไงให้อ้วนหน่อยค่ะ
เข้าเรื่องเลยนะคะไม่รอช้า เราเป็นคนที่กินยังไงก็ไม่อ้วนค่ะ คือเราน้ำหนักประมาณ 45 กิโลกรัม สูงประมาณ 160 เซนติเมตร บางคนว่ามันปกติแต่ตัวจริงเราดูผอมมากเลยใส่ชุดอะไรก็ดูโคร่งไปหมดเลย เราเลยอยากรู้วิธีห
สมาชิกหมายเลข 3468444
ขอวิธีอ่านหนังสือให้เข้าสมองแบบเร่งด่วนหน่อยค่ะ ใครพอรู้บ้าง ?
ขอ How to อ่านหนังสือยังไงมห้เข้าสมองหน่อยค่ะนี้อ่านเท่าไหร่ก็จำไม่ได้ซักทีค่ะ;(
สมาชิกหมายเลข 3406100
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอ How To ทำอย่างไรให้ผอมภายใน 1 เดือน