กาแฟดำ 1 ช้อนชา มีคาเฟอีนเท่าไหร่

คุณเริ่มต้นวันใหม่ด้วยกาแฟร้อนๆ สักแก้วทุกเช้าหรือเปล่า? ต้องยอมรับเลยว่า รสชาติที่เข้มข้นและนุ่มนวลของกาแฟนั้นช่างเยี่ยมยอด แต่การดื่มอเมริกาโนทุกวันนั้นคุ้มค่าจริงหรือ? ในบทความนี้ เราจะมาสำรวจทั้งข

จะครบเวลาบ่าย 3 หลังจากที่ทานองุ่นไซมัสคัส ประมาณ 1 กำมือ เมื่อวันพุทธที่ 19 พ.ย. ตอนบ่ายสาม ช่วง 3 วันมานี้ ทานแต่น้ำ และกาแฟ ชา (มีทานน้ำผสมเกลือ 1 ช้อนชา และแมกนีเซียม ไกลซิเนต ไป 2 เม็ด เพื่อไม่ใ

การเปรียบเทียบประโยชน์ของ กาแฟดริป กับ เครื่องชงกาแฟ ขึ้นอยู่กับมุมมองด้านรสชาติ, สุขภาพ, ความสะดวก, และประสบการณ์ส่วนตัว ดังนี้: 1. ด้านรสชาติและกลิ่น กาแฟดริป การชงแบบดริป (Pour-over/Filter) ช่วยสก

ปกติเป็นคนดื่มกาแฟต่อวันเยอะมาก วันละ 2-3 แก้ว แต่ชงทีละ 1 หรือ 2 ช้อนชา (แบบขวดโหล/เน้นสะดวก) แล้วแต่อารมณ์ เพราะดื่มแล้วรู้สึกสดชื่น แต่บางครั้งถ้าดื่มมากๆก็จะมีอาการคึกๆ อยู่ไม่นิ่ง แบบว่า alert แต