จะไปหาแรงบัลดาลใจในการออกกำลังกายได้จากไหนค่าาา

ณ ตอนนี้ รู้สึกไม่มีแรงบันดาลใจในการทำงานเลย อาจเพราะทำงาน ไม่มีเวลาหยุดพัก หรือ หมดพลังใจ ไม่มีแรงบัลดาลใจเลย

เนื่องจากกำลังจะตั้งใจลดน้ำหนัก   ขอกำลังใจ  หรือแรงบัลดาลใจในการลดน้ำหนักหน่อยค่ะ

อะไรคือปัญหาที่ทำให้คนอ้วนลดน้ำหนักไม่สำเร็จ ปัจจัยอะไรคืออะไร แล้ว ปัญหาที่ทำให้คนลดน้ำหนักไม่ได้ที่เป็นเหตุห ใหญ่เลยเนี่ยเพราะอะไรอยากรู้จริงๆ 1.ลดไม่ถูกวิธี 2.คุมการกินไม่ได้ 3.ขี้เกียจออกกำลังกาย

มีใครลดน้ำหนักด้วยตัวเองสำเร็จบ้างคะ อยากให้เอามาแชร์กันว่ามีแรงบันดาลใจมาจากอะไรบ้าง จขกท ยังไม่มีแรงบัลดาลใจจากอะไรเลย😅😂 บอกวิธีด้วยก็ดีนะคะ เผื่อ จขกท จะได้เอาไปทำตาม😊

- ถ้าเป็นแฟน ให้ไปออกกำลังกาย ให้งดของหวาน ให้นับแคล ให้คำนวนโภชนาการทุกมื้ออาหาร - ถ้าเพิ่งรู้จัก​ นัดดูตัว ​จะไม่คบเชิงชู้สาวหรือแฟน ​มันไม่ใช่สเปค ไม่ว่าจะน่ารักขนาดไหนก็ไม่เอา อมโรค เหมือนคนไม่รัก

ผมเริ่มลดน้ำหนักมาได้ 2 เดือนกว่าๆ ครับ อาจจะเพราะน้ำหนักเริ่มต้นเยอะ เลยลดได้เร็ว ตอนนี้น้ำหนักลดมาได้ 15 กก. เอวลดไป 4-5 นิ้วเลยครับ ใน 2 เดือนครับ ตั้งใจจะลดให้ได้ซัก 25 กก. แต่ปัญหาตอนนี้คือ

อยากที่บอกครับ ผมไปอ่านแล้วครับว่าที่มาของเพลงได้แรงบัลดาลใจมาจากอะไร แต่สิ่งที่ผมอยากรู้คือความหมายของเพลงครับว่าเขาจะสื่อถึงอะไร เกี่ยวกับความรัก หรือความแบบประชด หรืออย่างไงกันแน่ ช่วยหน่อยนะครับพี

แฟนกินทุกวัน ห้ามก็ไม่ได้ เลยปล่อยให้กิน อยากรู้ผลดีผลเสียของน้ำท้อมค่ะ

ถ้านักเขียนนิยายที่มีชื่อเสียง ใช้AIในการช่วยเขียนนิยาย หรือฉากต่างๆ ทุกคนคิดว่ามันจะเป็นยังไง? นักเขียนจะถูกมองว่าไร้ความสามารถไหม? หรือ จะถูกมองว่าเป็นการหาแรงบัลดาลใจ? ขอบคุณที่แวะมาอ่าน ( 0 ◡ 0

คือการออกกำลังกายให้ฮอโมนเพศชายสูงขึ้นผมเลยอยากทราบว่าการออกกำลังกายมันมีผลทำให้หัวล้านจริงไหมครับ