ตัวผอมแต่หน้าอ้วน

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน สุขภาพกาย ออกกำลังกาย ความงาม

ใครพอจะมีวิธีลดแก้มไหมครับ แบบว่าผมตัวไม่อ้วน พุงไม่ทั ออกกำลังกาย แต่ว่าหน้าผมบวมมากๆ พยายามลดก็ไม่ได้สักที มันมีสาเหตุมาจากอะไร ควรแก้ยังไงครับ

ถูกใจให้พอยต์

ผมเป็นผู้ชาย

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

แก้มเยอะ แต่ผอม

ผมอายุ15 มีแก้มเยอะ แต่ผอม ถ้าผมออกกำลังกายเช่นวิ่ง อะไรอย่างี้ทุกวันจะสามารถทำให้ เกมลดและหุ่นดีขึ้นมั้ยครับ

สมาชิกหมายเลข 8019956

น้ำหนักกำหนดได้ แค่เข้าใจ fat mass set point

ที่มา :- https://www.thidakarn.com/ ขออนุญาต และขอขอบพระคุณครับ เวลาเราพูดถึงการลดน้ำหนัก เรามักจะไปโฟกัสที่เรื่องของความสมดุลของพลังงานเข้าพลังงานออก ถ้าเรากินน้อยแล้วเบิร์นเยอะ ถ้าพลังงานมัน

totoonline

อยากลดน้ำหนัก ทำยังไงดีคะ

สวัสดีค่ะ พึ่งเคยตั้งกระทู้เป็นครั้งแรก ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีว่ามีเพื่อนคนนึงเขาบอกว่าเคยอ้วนมาก่อน แต่เขาลดน้ำหนักโดยการตีแบดค่ะ เขาตีทุกวัน เลยอยากทำบ้าง แต่ก็อยากคุมอาหารการกินไปด้วย ช่วงเช้าตอนไปโร

สมาชิกหมายเลข 7493032

หน้าบานบวมอ้วนกลมแต่ตัวผอมแก้ไขอย่างไรคะ ?

คือหน้าของเรามีลักษณะกลมบานและมันบวมด้วย เวลามองแค่ใบหน้าดูเป็นคนอ้วนไปเลย แต่ตัวเราผอมนะคะ หนัก 42 กก. ส่วนสูง 159 ซม. เราออกกำลังกายทุกวันค่ะน้ำหนักลดลงแต่หน้าเราไม่ลดลงด้วยแถมยังบวมอีก เสียดายที่ลง

สมาชิกหมายเลข 3289537

กินอะไรนิดอะไรหน่อยหน้าบวมแล้วทำไงดีคะ??

คือเราเป็นคนผอมนะส่วนสูงประมาณ152-153น้ำหนักอยู่ที่ 36-37ค่ะแต่แบบเรากังวลแบบหน้าบานค่ะคือมันเกิดจากเหนียงเราแล้วก็ลามไปแก้มคือต้องทำไงให้หายอ่ะคะกินพวกแป้งก็น้อยลงละนะเค็มด้วยก็ลดแต่เหนียงแก้มก็ไม่หา

สมาชิกหมายเลข 5870679

มีแค่ดัมเบลสามารถสร้างกล้ามเนื้อได้ไหมครับ พอดีผมเป็นคนผอมกินยังไงผมก็ไม่อ้วนก็เลยอยากออกกำลังกายเพื่อเพิ่มน้ำหนัก

สมาชิกหมายเลข 7839324

เป็นคนตัวผอม แต่หน้าอ้วนมากทำไงดี???

ตามหัวข้อเลยครับ ผมเป็นคนผอม แต่หน้า:)อ้วนบวมเป็นกระทะเลย แล้วแก้ม:)ก็โคตรเยอะ ผมอยากจะรู้ว่าจะมีวิธีไหนยังไงให้หน้ามันเล็กลง ไม่อ้วนโดยไม่เจ็บตัว

สมาชิกหมายเลข 3652219

🏀 เเพทย์ให้ความเห็นเรื่อง Lillard

Damian Lillard มีชื่อในเกมส์ 2 วันนี้ ถือว่าหายเร็วมากภายใน 1 เดือนหลังตรวจเจออาการ DVT เเตกต่างจากคนอื่นที่เคยเป็น เเพทย์รายนึงให้ความเห็นว่า: “ผมไม่ได้รักษาเขานะเเต่คิดว่าคงเป็นเพราะร่างกายต

florist

ช่วยด้วยค่า หน้าใหญ่ขึ้น แก้มยุ้ยขึ้น แต่น้ำหนักไม่ขึ้น เครียดจัง ช่วยวินิจฉัยหน่อยค่ะ

ออกตัวก่อนว่าเราเคยเป็นคนอ้วนมาก่อน แก้มเยอะ พอผอมลงก็ยังมีแก้มอยู่ดี (ผอมลงประมา10โลกว่า) แล้วเคยไปฉีดเมโสแฟตลดแก้มจนแก้มเหลือน้อยมาก หน้าเรียวเลยค่ะ แต่ตอนฉีดคุณหมอให้ทานน้ำเยอะมากวันละหลายๆลิตร ว

Bianca

อ้วนขึ้นทุกส่วนแต่มือกับข้อมือไม่อ้วนขึ้น ??

ก่อนอื่นผมขอท้าวความก่อนนะครับ ผมเป็นคนที่อ้วนมากมาก่อน และลดนํ้าหนักแบบผิดวิธีโดยที่คาดิโอแทบทุกวัน และกินอาหารน้อยมาก จนผอมลงเร็วมาก แต่พอเลิกออกกำลังกายและกลับมากินแบบปกติ ตัวคือกลับมาอ้วนเหมือนเดิ

สมาชิกหมายเลข 8243570

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน สุขภาพกาย ออกกำลังกาย ความงาม

{room_name}

ตัวผอมแต่หน้าอ้วน

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ