ผสมวิตามินเสริมกับนมได้มั้ยคะ

ช่วงนี้ข่าวนมกำลังมาแรง เลยอยากฟังความเห็นจากหลายๆท่านค่ะ ลูกเราคนข้างตัวเล็ก ผอม น้ำหนักตามเกณฑ์ แต่เกือบๆหลุดเกณฑ์แบบริบหรี่ค่ะ หมอบอกให้ทานนมเพิ่มเยอะๆ ลูกสูงตามเกณฑ์ปกติ (เราและสามีวัยนั้นผอมมาก

น้องเราทานอยู่ช่วงนี้ เหมือนน้องกินได้ดีขึ้น แต่นี่อยากรู้ว่าบ้านอื่นเป็นยังไงกันบ้าง น้องชอบรสไหนที่สุดคะ มาแชร์กันหน่อยน้า 😊

ตามหัวข้อครับ พอดีผมอยากเสริมวิตามิน C และ B แต่ ไม่รู้จะทานยี่ห้ออะไรดี ที่ทานแล้วค่อนข้างเห็นผล ผมเลยอยากถามพวกพี่ๆน้าๆอาๆ ทั้งหลายว่ากินยี่ห้อไหนดีถึงจะได้ผล ครับ ช่วยแนะนำหน่อย🙏

ตอนนี้ควบคุมน้ำหนักอยู่ แต่อยากทานตัวนี้เห็นสรรพคุณแล้วตอบโจทย์เราได้หลายอย่าง แต่กลัวทานไปแล้วจะเจริญอาหารน่ะค่ะ วานผู้รู้ตอบด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

วิตามินซี 3 Forms คืออะไร ? วิตามินซี 3 forms หมายถึงการผสมผสานวิตามินซีเข้าด้วยกัน 3 รูปแบบ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมและผลลัพธ์ อย่างไรก็ตาม รูปแบบของวิตามินซีมีอยู่หลายชนิด และผู้ผลิตแต่ละรา

คือลูกเราไกล้จะ6เดือนแล้วเลยลองหาอาหารเสริมให้ลูกแต่อาหารที่เจอก็ต้องให้นมแม่ผสมด้วยเราไม่สามารถให้นมลูกได้เนื่องจากเราเป็นไวรัสตับอักเสบค่อนข้างร้ายแรงหมอเลยบอกหยุดให้นมลูก แต่ด้วยความอยากให้ลูกทานอา

คือมีคำถามอยากได้รับคำแนะนำ (อย่างเป็นวิชาการ) จากผู้รู้ดังนี้ค่ะ 1. คือว่า ถ้าเราทานวิตามินเสริมต่่างๆ เช่น Berocca, Airbone, Vit C ที่ให้ทั้งวิตามิน แคลเซียม สังกะสี ฯลฯ รวมถึงไฟเบอร์อัดเม็ด เช่น F