พึ่งเลิกกะเเฟน อยากเริ่มต้นใหม่ เเต่ไม่รู้จะเริ่มต้นยังไง ? เพราะคนนั้นรักเเรกของเรา

เราอายุ 28-29 นะคะ มีลูกชาย 1 คนอายุ 11 เราเลี้ยงลูกเองตั้งแต่เกิด จนพอลูกอายุ 1 ขวบเราไปหางานทำ เงินเดือน 9000 แต่แบ่งให้แม่(ที่ช่วยดูแลลูกให้เรษ) เดือนละ 4000 ในขณะที่ตอนนั้นเราอายุ 18 เราจัดฟันเพรา

คนที่มีรายได้ต่ำ แต่รสนิยมสูง นี่เขาเสียดายเงินมั้ย

อยากสอบถามมุมมองพี่ๆหลายคนคะ ปัจจุบันเช่าคอนโดใกล้ที่ทำงานรวมค่าห้องน้ำไฟตกเดือนละ 8,500 อยู่มาเกือบ 1 ปี เริ่มรู้สึกคิดถึงบ้าน รู้สึกว่าการเดินไปกลับที่ทำงานน่าเบื่อมากทุกๆวันใช้เวลา 15 นาที หรือจะยอ

สวัสดีค่ะ พี่ๆชาวพันทิปทุกคน 🙏 พอดีเพิ่งไปตรวจสุขภาพมา แล้วพบว่าค่าน้ำตาลในเลือดสูง 242 ค่ะ ตอนนี้อายุ 22 ปี ส่วนสูง 159 ซม. น้ำหนัก 58 กก. อยากขอคำแนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ ว่าควรเริ่มต้นปรับการกินยังไงดี