หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หิวบ่อย ทำยังไงดีคะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ปัญหาวัยรุ่น
สุขภาพกาย
ช่วงนี้สังเกตตัวเองนะว่ากินเยอะ แปบๆก็หิวแล้ว บางกันกินข้าวหลายมื้อเลยไม่รู้เกิดจากอะไรทั้งๆที่แต่ก่อนก็ไม่เป็น กลัวอ้วนก็กลัวอ้วน แต่กลัวไม่มีแรงทำพวกการบ้านมากกว่า คือเราเรียนค่อนข้างหนัก การบ้านเยอะมาก และจะมากินเยอะเฉพาะเปิดเทอม มีวิธีไหนแก้ได้ไหมคะ ไม่อยากหิวบ่อยแบบนี้แล้วค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แบบนี้เรียกเครียดหรือป่าวค่ะ
ทำไงดีค่ะ ช่วงสอบทีไรเราจะเป็นอาการเบื่ออาหาร ไม่ค่อยอยากกินข้าว ซึ่งรู้ว่ามันไม่ดี เพราะถ้าไม่กินก็จะทำให้อ่านหนังสือไม่รู้เรื่อง แต่พอกินก็กินได้น้อยค่ะ แต่ปก
สมาชิกหมายเลข 2349008
หิวบ่อยแต่กินน้อย
อาการแบบนี้เป็นอะไรหรอคะ หิวบ่อยมากๆ ทุกๆ2-3ชม.คือหิวตลอดเลยค่ะ แต่กินน้อยมาก ข้าว1ทัพพีบางทียังกินเหลือ ทั้งๆที่เมื่อก่อนกินเยอะมากๆ ไม่คิดจะลดน้ำหนักเลยค่ะ อย
สมาชิกหมายเลข 8082407
เบื่ออาหาร น้ำหนักลดเร็ว เกิดขึ้นจากอะไรหรอคะ
เบื่ออาหาร น้ำหนักลดเร็ว เกิดขึ้นจากอะไรหรอคะ เป็นแบบนี้มาเกือบเดือนแล้วค่ะ บางทีก็รู้สึกหิว แต่ก็ไม่อยากกินอะไร มันจะมีหลายวันที่ไม่ได้กินข้าวติดต่อกันเลย จะกิ
สมาชิกหมายเลข 6893485
ใครมีปัญหาอาการเบื่ออาหารบ้างคะ
เราเป็นคนเบื่ออาหารเป็นแบบนี้มาน่าจะ4-5 ปีแล้ว เราไม่ได้อยากผอมนะคะ มันอาจจะเป็นเพราะเวลาที่เรากินข้าวเยอะเราจะปวดท้องทุกครั้ง มันทรมานและน่ารำคาญ ตั้งแต่ ม.ปลา
สมาชิกหมายเลข 6585365
เวลาเป็นรอบเดือน มีใครกินจุบ้างคะ แก้ยังไงดี
ก่อนหน้าจะมีประจำเดือนสัก 1-2 อาทิตย์เรากินเยอะมากเลยค่ะ เยอะชนิดที่ว่ากินจนนอนไม่ไหว มันจุกอ่ะ แล้วเป็นงี้ติดต่อกัน 2-7 วัน ทรมานมาก บางทีฝันถึงของกิน 5555555
สมาชิกหมายเลข 6284132
อยากกินนมเปรี้ยวดัชมิลล์แต่กลัวอ้วนนนน
หลังจากกินอะไรไม่ได้มา2วัน1คืนตอนนี้อยากกินนมเปรี้ยวอ่าาาา
สมาชิกหมายเลข 8827086
มีใครลดน้ำหนักด้วยการงดข้าวเย็นแล้วได้ผลจริงไหม
อดมื้อเย็น ผอมจริงหรือไม่? คำตอบคือ “อาจผอมในช่วงแรก” เพราะแคลอรี่รวมทั้งวันลดลง แต่ไม่ได้แปลว่าจะผอมระยะยาวเสมอไป หลายคนพังตรงนี้👇 กลางวันอดทนได้ → กลางคืนหิว
บิ๊กเทรล007
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต
kanyong1
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
🥬🥦ล้างผักด้วยอะไรดีที่สุด จัดอันดับวิธีล้างผักสะอาด ปลอดภัย ลดสารเคมีตกค้างได้ถึง 95%
🥬🥦ล้างผักด้วยอะไรดีที่สุด จัดอันดับวิธีล้างผักสะอาด ปลอดภัย ลดสารเคมีตกค้างได้ถึง 95% กังวลเรื่องยาฆ่าแมลงในผักสดกันอยู่หรือไม่ หลายคนมักมีคำถามคาใจว่า "
สมาชิกหมายเลข 1183951
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ปัญหาวัยรุ่น
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หิวบ่อย ทำยังไงดีคะ