กฎแห่งกระจกเงา

สวัสดีค่ะ ก่อนหน้านี้เราเขียนกระทู้เรื่อง ทฤษฎี 21 วัน ในการเปลี่ยนแปลงตัวเอง ที่ว่า ‘การกระทำ’ จะตกผลึก กลายเป็น ‘นิสัย’ โดยกระทำต่อเนื่องอย่างน้อย 21 วัน บนพื้นฐานความเชื่อว่าเราจะเป็นไปได้ และมีสติในการลงมือทำ
จากประสบการณ์ที่หลายๆ คนมาแชร์ บางคนก็บอกได้ผล บางคนก็ว่าไม่ได้ผล เราดูแล้วได้ข้อสรุปในมุมของเราว่า ทฤษฎีนี้คงเป็นผลในทางของสรีระ หรือกายภาพมากที่สุด จากการสังเกตของ ดร. แมคเวล มอลท์ (Dr.Maxwell Maltz) ผู้ที่กล่าวถึงทฤษฎีนี้ ก็มาจากการสังเกตทางกายภาพ จากพฤติกรรมของคนไข้ผ่าตัดศัลยกรรมตกแต่ง ที่ค่อยๆ เริ่มชินกับการเปลี่ยนแปลงใหม่ของร่างกายตนเองในช่วงราวๆ 21 วัน และหลายๆ comment ที่บอกว่าได้ผลก็จะเป็นไปในทางนั้น popular สุดจะเป็นเรื่อง การออกกำลังกาย

แล้วถ้าไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงตัวเองในจุดใดจุดหนึ่ง แต่เราอยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ประสบความสำเร็จ มีชีวิตที่ดีไปเลย จะมีหลักปฏิบัติไหนให้เราได้ยึดเป็นแนวทางได้บ้าง แล้วเราก็ไปเจอ “กฎแห่งกระจกเงา”