ทำไงถึงน้ำหนักเพิ่มคะ?

ตามหัวข้อค่ะ คือตอนนี้เราอายุ16 สูง168 หนัก40 คือแขนขาเรามันเล็กอ่ะ แบบอยากแต่งตัวบ้างอะไรบ้างแต่ก็ใส่ไม่สวยเลยอ่ะ อยากใส่ยีน ก็ใส่ได้แค่แบบขาม้า ส่วนเสื้อ อยากใส่แบบแขนกุด ก็ใส่ไม่ได้แขนมันยาวและเล็กเกินไป เป็นคนที่ขนเยอะด้วยผมก็กยิก สัดส่วนก็ไม่มี เพื่อนผู้ชายชอบล้อว่า "อย่าหันหลังคุยสิ. หรือ อย่างอ่ะถอดเสื้อเดินก็ไม่มีใครรู้ว่าเป็นผู้หญิง" มันเจ็บมากเลยนะเอาจริงๆ เลยอยากอ้วนขึ้น กินไก่ทอดวันละ6ชิ้น ขนมหวานเค้ก ไขมัน บลาๆ ก็ไม่อ้วนอ่ะควรทำไงดีคะ