เป็นคนไม่กินผักแต่ชอบกินน้ำผลไม้???

ตามหัวข้อเลยครับ อยากรู้ว่ามันพอจะแทนกันได้ไหม

ช่วงเช้าผมจะกิน อกไก่+ข้าว1ทัพพี อาหารเสริมของวิสต้า กลูต้า คอมเพล็ก+HI BEC VITAMINS

เที่ยงก็อกไก่+ข้าว1ทัพพี(ถ้าอยู่บ้าน) ไม่ก็ก็อาหารตามสั่ง (แนะนำอาหารให้ทีครับ) เพราะทำงานด้วยไม่สะดวกพกไปกินครับ

เย็นจะกินอกไก่อย่างเดียว2ชิ้น +น้ำมะเขือเทศผสมน้ำสตอเบอรี่ อย่างละกล่อง

อยากรู้ว่ามันจะมีปัญหาตรงไหนไหมครับ หรือช่วยแนะนำทีครับ

*เป็นคนไม่กินผักกับผลไม้เลยครับ

**ขอบคุณพี่ๆที่เข้ามาแสดงความเห็นล่วงหน้าครับ