หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผู้หญิงควรดูแลตัวเองตอนอายุเท่าไหร?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
อยากรู้ว่าร่างกายผู้หญิงจะมีการเจริญเติบโตมากที่สุดในช่วงไหนคะ? แล้วถ้าอยากดูแลตัวเองอย่างเช่นลดสัดส่วนควรทำในช่วงอายุเท่าไหร่?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าอยากสูงช่วง ม.ต้น ทำไงดี?
คือสงสัยว่าถ้าช่วงม.ต้นอยากสูง ต้องทำอย่างไร ออกกำลังกายประเภทไหนได้ผลเร็วที่สุด แล้วอาหารเสริมมีส่วนช่วยกระตุ้นรึเปล่า??
สมาชิกหมายเลข 5126011
กินโปรตีนวันละกี่กรัมในวัยที่กำลังเจริญเติบโต ?
ช่วงที่กำลังเจริญเติบโตหรือช่วงที่กำลังสูง อายุประมาณ 14-15 ควรกินโปรตีนปริมาณเท่าไหร่ หรือกี่เท่าของน้ำหนักตัวดีครับ ร่างกายถึงจะเจริญเติบโตได้เต็มประสิทธิภาพม
สมาชิกหมายเลข 5723982
ว่ายน้ำใน1เดือนจะมีอะไรเปลี่ยนแปลงบ้าง?
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ อยากสอบถามคนที่ว่ายน้ำ ถ้าว่ายน้ำ+ควบคุมอาหาร ใน1เดือนร่างกายจะผอมลงไหม? หรือจะเปลี่ยนไปยังไงบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 3174433
ผู้หญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่น้ำหนักขึ้นกี่กิโลคะและหลังคลอดน้ำหนักลงเท่าเดิมหรือเปล่า
ขอสอบถามผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์อยู่ค่ะว่าน้ำหนักขึ้นเยอะไหมแล้ว ลดยากหรือเปล่าหลังคลอด มีวิธีการอย่างไรบ้างคะที่จะทำให้น้ำหนักกลับมาเท่าเดิมโดยใช้เวลาไม่นาน
สมาชิกหมายเลข 2815749
ผู้ชายอายุเข้าเลข3ชอบผู้หญิงแบบไหน หรืออยากได้ผู้หญิงแบบไหนเป็นแฟนในอนาคตคะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่า แล้วมีวิธีเลือกหรือดูผญ.คนนั้นยังไงเหรคะ
สมาชิกหมายเลข 6047050
ใครเคยพบรักตอนอายุ50 บ้างไหม
ผมเป็นคนหนึ่งจีบใครไม่เป็น และอายุมากขึ้นแล้ว เลยอยากรู้ใครเคยหาแฟนตอนอาาายุ 50 บ้าง
สมาชิกหมายเลข 9273511
จริงไหมคะที่เขาว่าถ้าแต่งงานแล้วได้สินสอดอยู่ 1- 9 ล้าน จะถือว่าอยู่ในระดับชาวบ้านธรรมดาทั่วไป ชาวนา ชาวไร่
จริงไหมคะที่เขาว่าถ้าแต่งงานแล้วได้สินสอดอยู่ 1- 9 ล้าน จะถือว่าอยู่ในระดับชาวบ้านธรรมดาทั่วไป ชาวนา ชาวไร่
เมื่อครั้งหนึง
คุณผู้หญิงเคยสารภาพรัก (ก่อน) ไหมครับ ผลเป็นไง
1. ความกล้าในการสารภาพของคุณมากสุดแค่ไหน เช่น มอบของ โทรศัพท์ ต่อหน้า 2. สารภาพกับใคร (ครั้งแรก) 3. ตอนอายุเท่าไหร่ คิดอย่างไรถึง สารภาพ (อั้นไม่ไหวแล้ว ตายเป็น
สมาชิกหมายเลข 8366912
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผู้หญิงควรดูแลตัวเองตอนอายุเท่าไหร?