สวัสดีค่ะ มีเรื่องจะมาเล่าค่ะ
เรามีอาการวิตกกังวลมากๆ เริ่มมีอาการตอนเกิดเรื่อง เมื่อ 2 เดือนที่แล้ว ตอนนั้น เราอยู่บ้านคนเดียวเราไปอาบน้ำ พอออกจากห้องน้ำได้ยินเสียงเคาะ ซึ่งมันดังมากๆ เราก็เอ๊ะใจละ ว่ามันอะไร เราก็ย่องๆไปดู เห็นคนค่ะ แต่ ปล เราสายตาสั้นเลยไม่รู้ว่าใคร เราก็รีบขึ้นไปบนบ้านโทรหาพ่อแม่หมดเลย
ตอนนั้นร้องไห้หนักมาก พอแม่มาถึง แม่ก็เดินมาหาเรา แล้วเจอเป็นคนเคาะคือพี่เรา ตอนนั้นโกรธด้วย เสียใจด้วยมันบอกไม่ถูกจริงๆ ที่โดนแบบนี้
พอผ่านไปนานๆ เราเริ่มมีอาการ ไม่กล้าอยู่บ้านคนเดียว มือสั่น หัวใจเต้นเร็วมาก กลัวที่จะอยู่คนเดียว และกลัวเสียงหมาเห่ากับหอนมาก
และมีอยู่ครั้งหนึ่งค่ะ เราต้องอยู่บ้านคนเดียว เพราะไม่มีใครว่าง เราก็เออ ไม่เป็นไรวะ พอตกเย็นเท่านั้นแหละค่ะ มือสั่น อาการมาเลยค่ะ และตอนนั้นกลัวจนต้องปิดไฟทั่วบ้าน แล้วไปนั่งหลบตรงที่มืดๆ พอแม่มาเราก็หายกลัวแต่ก็สั่นบ้างๆ แต่ตอนนี้ค่ะ รู้สึกหนักกว่าเก่าแทบไม่อยากกลับบบ้าน ฝันว่ามีคนเข้าบ้าน
คิดในใจว่ามีคนแอบเข้ามาในบ้านแล้วมาฆ่าเรา มันแย่มากนะ แต่มันคิดมาตลอดในหัว พยายามไม่คิดแต่ก็กลับมาเป็นเหมือนเดิม
เราอยากหายจากอาการนี้มากๆ เสียใจที่เป็นแบบนี้ ค่ะ T^T
วิตกกังวลมากค่ะ กลัวสิ่งที่ไม่เกิดขึ้น
เรามีอาการวิตกกังวลมากๆ เริ่มมีอาการตอนเกิดเรื่อง เมื่อ 2 เดือนที่แล้ว ตอนนั้น เราอยู่บ้านคนเดียวเราไปอาบน้ำ พอออกจากห้องน้ำได้ยินเสียงเคาะ ซึ่งมันดังมากๆ เราก็เอ๊ะใจละ ว่ามันอะไร เราก็ย่องๆไปดู เห็นคนค่ะ แต่ ปล เราสายตาสั้นเลยไม่รู้ว่าใคร เราก็รีบขึ้นไปบนบ้านโทรหาพ่อแม่หมดเลย
ตอนนั้นร้องไห้หนักมาก พอแม่มาถึง แม่ก็เดินมาหาเรา แล้วเจอเป็นคนเคาะคือพี่เรา ตอนนั้นโกรธด้วย เสียใจด้วยมันบอกไม่ถูกจริงๆ ที่โดนแบบนี้
พอผ่านไปนานๆ เราเริ่มมีอาการ ไม่กล้าอยู่บ้านคนเดียว มือสั่น หัวใจเต้นเร็วมาก กลัวที่จะอยู่คนเดียว และกลัวเสียงหมาเห่ากับหอนมาก
และมีอยู่ครั้งหนึ่งค่ะ เราต้องอยู่บ้านคนเดียว เพราะไม่มีใครว่าง เราก็เออ ไม่เป็นไรวะ พอตกเย็นเท่านั้นแหละค่ะ มือสั่น อาการมาเลยค่ะ และตอนนั้นกลัวจนต้องปิดไฟทั่วบ้าน แล้วไปนั่งหลบตรงที่มืดๆ พอแม่มาเราก็หายกลัวแต่ก็สั่นบ้างๆ แต่ตอนนี้ค่ะ รู้สึกหนักกว่าเก่าแทบไม่อยากกลับบบ้าน ฝันว่ามีคนเข้าบ้าน
คิดในใจว่ามีคนแอบเข้ามาในบ้านแล้วมาฆ่าเรา มันแย่มากนะ แต่มันคิดมาตลอดในหัว พยายามไม่คิดแต่ก็กลับมาเป็นเหมือนเดิม