แฟนอายเพื่อนที่มีแฟนอ้วนอย่างเรา เราสูงแค่ 153 น้ำหนัก 103 กิโลกรัม แต่ที่แย่กว่านั้น ???

**ผมอยากทราบว่าถ้าเราจะลดน้ำหนักเด็กอายุเพียงแค่14ปีเราจะทำยังไงดี** ลูกผมอายุ14ปี น้ำหนัก103 สูง153 ผมว่าดูไม่เหมาะสมกับส่วนสูง ผมเลยพยายามชวนทำกิจกรรมแล้วเข้าก็ทำไป แล้วก็เลิก พยายามให้ลดก็ลดไม่ได้

ก่อนที่คิดจะลดน้ำหนัก เคยชั่งน้ำหนักที่ตาชั่ง A ตอนนั้นหนัก 97 กิโลกรัม น้ำหนักเยอะขนาดนี้ ก็ยังไม่คิดลดน้ำหนัก จนกระทั้งเวลาผ่านไปไปชั่งน้ำหนักที่ตาชั่ง B ปรากฏว่าหนัก 103 kg (หน้าเซเว่น) ก็เลยคิดที

ผมมีแฟนตอนนี้เขาน้ำหนักขึ้นมาเกือบ 30 โล มีแต่คนทักว่าให้เขาลดน้ำหนักลง แต่เขาก็ชอบบอกว่ามีแฟนแล้วแต่งงานแล้วไม่ต้องลดก็ได้ ถ้าท้องก็อ้วนจะลดทำไม ใครมีแฟนอ้วนขึ้นส่งผลให้ไม่อยากมีอะไรกันคือดูไม่เซ็กซี

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราสูง 163 น้ำหนัก 73 เราก็รู้แหละว่าอ้วนมาก คบกับแฟนมาสองปีกว่าๆแล้ว อยู่ดีๆเขาก็พูดว่า "ไปลดน้ำหนักได้แล้ว ถ้าไม่ผอมเขาจะมีแฟนใหม่นะ" คือ ตอนคบกันใหม่ๆเราก็ไม่ได้ผอมนะ ตัว

ค่า BMI : Body Mass Index  (ดัชนีมวลกาย) คือ ตัวชี้วัดมาตรฐานที่แสดงความสมดุลของน้ำหนักตัวต่อส่วนสูง  ใช้เพื่อประเมินปริมาณไขมันในร่างกายและสุขภาพโดยรวม  ว่าอยู่ในเกณฑ์ผอม เกณฑ์ปก

(ใครไม่อยากอ่านข้อความที่ผมพิมพ์ไว้ก็สามารถ ไปอ่าน2บรรทัดสุดท้ายของผมได้เลยนะครับ) สวัสดีครับ ตอนนี้ผม อายุ 19 น้ำหนัก 107 สูง 177 ตอนนี้กำลังพยายามลดอยู่ครับ ผมเริ่มควบคุมน้ำหนักมาได้ 1 เดือนแล้ว ช่ว

แฟนอ้วนขึ้นจากเมื่อก่อน 50กก.จนตอนนี้เข้า70แล้วจากเมื่อก่อนแข็งแรง ตอนนี้อะไรนิดอะไรหน่อยไม่สบายแล้ว ไม่รู้จะบอกยังไงให้ดูแลสุขภาพมัง​