หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีไหนลดไขมันในเลือดได้อีกครับ?
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ยา
นอกจากออกกำลังกาย และควบคุมไม่ทานของมันแล้ว
มีวิธีไหนอีกมั้ยครับ เช่น วิตามิน ทานอาหารเสริม หรือ น้ำ ธัญพืช ไรงี้อ่ะครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แชร์ประสบการณ์ลดไขมัน Cholesterol จาก 320 เป็น 146 ภายในเวลา 1 เดือน
ก่อนอื่นต้องขอตัวก่อนว่า เราตั้งใจจะมาร่วมแบ่งปันประสบการณ์ของเราในการลด Cholesterol ให้กับเพื่อนๆ ชาวพันทิพ เนื่องจากว่า เราเองเป็นหนึ่งในผู้ที่ได้รับความรู้ต่
bluecup
ไขมันในเลือดสูง จะลดด้วยตัวเองได้ไหมครับ
รบกวนสอบถามและขอคำแนะนำครับ อายุก็ไม่ได้มาก (35+) แต่ไขมันในเลือดสูงมาก น้ำตาลปกติ ความดันปกติ น้ำหนักปกติค่อนไปทางน้อย (สูง 174 , นน. 64) Cholesterol 298 เกินจ
ทองมณีรัตนะ
อยากได้สูตร น้ำสมุนไพร ลดไขมันในเส้นเลือด
ตามหัวข้อเลยนะ ใครมี กินแล้วได้ผลจิง แนะนำหน่อยค่ะ เปนไขมันอุดตันในเส้นเลือด อยากกินน้ำสมุนไพรช่วย
สมาชิกหมายเลข 3554486
ขอความรู้หน่อยครับ มีอาหารอะไรบ้าง ที่ทานแล้วไม่อ้วน
หรือเป็นอาหาร เกี่ยวกับการคุมอาหารก็ได้นะครับ และ พวกน้ำ พอดีในช่วงนี้ ไม่กินน้ำอัดลม น้ำหวาน มีน้ำอะไรบ้างที่กินแล้วสุขภาพดีบ้าง ขอบคุณมากครับ
สมาชิกหมายเลข 6422734
อยากลดสิวแบบจากพื้นฐาน ไม่ต้องใช้ยาไม่ต้องหาหมอครับ ขอคำแนะนำหน่อย
ผมพอรู้คร่าวๆ เช่น ออกกำลังกาย กินน้ำเยอะ พักผ่อนเพียงพอ ไม่แตะต้องใบหน้า แล้ว แต่ที่ผมยังติดอยู่คือ การลดของทอด ของมัน น้ำตาลไรพวกนี้ คือปกติมันจะมีอยู่ในเมนูส
สมาชิกหมายเลข 6806422
ออกกำลังกายประจำ?
คือว่าผมเป็นคนผอม แล้วช่วงผมอยากหุ่นดี ออกกำลังกายทุกวัน เล่นกีฬา วิ่ง สิทอัพ อยากมีกล้ามเนื้อ อยากน้ำหนักขึ้นต้องกินอะไรบ้างครับ เพราะช่วงนี้ ผมก็กินแต่ ผลไม้
สมาชิกหมายเลข 5059687
ลดน้ำหนัก กินอย่างไรดี?
สวัสดีครับ ผมกำลังลดน้ำหนัก ด้วยการวิ่งวันละไม่ต่ำกว่า 2KM ตามด้วยยกเวท ซิทอัพ ดันพื้น อยากทราบว่ากินอย่างไรดีครับ ตอนนี้ ผมกินข้าว มื้อละ 1 ทัพพี กับผักน้ำพริก
สมาชิกหมายเลข 2566929
สอบถามเกี่ยวกับอาหารผงที่กินแทนข้าวได้ เช่นพวก ensure หรือยี่ห้อต่างๆที่ให้แร่ธาตุและสารอาหารครบถ้วนครับ
คือตอนนี้กำลังศึกษาเรื่องการลดความอ้วนอยู่ครับ แล้วมีคนแนะนำว่า ให้คุม Cal ซักมื้อ โดยการหาพวก Ensure มากิน อย่าง Ensure นี้เขามีศัพท์ที่ใช้เรียกกันไหมความว่าอะ
Bookpt
ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา
สมาชิกหมายเลข 1815524
ไตรกลีเซอไรด์สูง เสี่ยงโรคอะไรบ้าง? แล้วจะลดยังไง มาดูโพสต์นี้
เวลาคนไข้ถือผลเลือดมาแล้วถามผมว่า“หมอครับ ไตรกลีเซอไรด์ 280 นี่อันตรายไหม?”หลายคนยังโฟกัสแค่ LDLคิดว่าไขมันที่ต้องกลัวมีตัวเดียวแต่จริง ๆ แล้วไตรกลีเซอไรด์ที่สู
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 43
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีไหนลดไขมันในเลือดได้อีกครับ?
มีวิธีไหนอีกมั้ยครับ เช่น วิตามิน ทานอาหารเสริม หรือ น้ำ ธัญพืช ไรงี้อ่ะครับ
ขอบคุณครับ