อ้วนทำยังไง ให้ผอมเร็ว แบบไม่ต้องอดอาหาร?

ออกกำลังกายก้อแล้ว อดอาหารก็แล้ว ไม่ผอมเลย ไม่เลย โกดมากเลยคิดที่จะกินๆๆๆๆ ถ้าม่ผอมก็ไม่ต้องผอม กิน:)เลย แต่พอเวลาผ่านไปน้ำหนักขึ้น

ถ้าคนที่หนักซักร้อยโล มีไขมันมส่วนเกินเยอะๆ เวลาอดหารหาร จะอดอาหารนานหลายๆอาทิตย์ได้มั้ยครับ เพีาะร่างกายมีพลังงานสำรองเยอะกว่าคนผอม

ตั้มเข้าใจหัวอกคนอ้วนนะครับ เวลาที่่เราอยากผอม เรายอมทุกอย่าง เพื่อเอาชนะคำดูถูกของคนรอบข้าง อดอาหาร กินยา ทำอะไรก็ได้ขอให้ผอม ปล่อยให้ด้านมึดครอบงำเรา เเละนี้คือเรื่องราวของคนอวบๆคนหนึ่งครับ บทที่1

คือเราเป็นคนผอมค่ะ ร่างเราผอมมาก แต่หน้าเราดูอ้วนมากเพราะความที่เป็นคนแก้มเยอะπ_π พยายามกินให้น้อยลง อดข้าวก็แล้ว แก้มก็ยังเยอะอยู่ ท้อแล้วค่ะ5555 ขอวิธีที่ทำให้แก้มลดจริงๆหน่อยได้ไหมคะ ใครพอจะม

หน้าตาสวย น่ารัก ขาว หุ่นดี ไม่อ้วน ไม่ผอม จบมหาลัยดัง เทียร์สูงๆ จุฬา ธรรมศาสตร์ เมืองนอก รายได้หลักแสน มีบ้านอยู่กทมโซนใน มีมรดก ไม่สายปาร์ตี้ เมาเตร่ คร่าวๆตามนี้ฮะ แฟนคุณโปร์ไฟล์ประมาณไหนครับ

อยากสอบทราบว่าปัจจุบันนี้ชอบสาวแบบไหนกันคะ 1 ผอม สส.150cm-160cm 2 อ้วน สส. 150cm - 160cm 3 ผอม สส. 170cm - 180cm 4 อ้วน สส. 170cm - 180cm

.

สวัสดีครับ ผมจะแก้ปัญหายังไงกับคนแก่ที่บ้านดีครับ โดยก่อนหน้านี้ผมอ้วนมากหนักประมาณ90กว่า สูง170 แต่ปัจจุบัน ผมหนักเหลือแค่67แล้วไม่ได้ผอมแห้งหรือย้วยนะครับสมส่วนมีกล้ามเนื้อประมาณนึงเลย เป็นผลของการค