การบาดเจ็บกล้ามเนื้อ เอ็น ข้อต่อ

ปวดเฉียบพลัน เลือกประคบเย็นหรือร้อนดี? อาการปวดเฉียบพลัน เป็นอาการที่บ่งบอกถึงการอักเสบของเนื้อเยื่อหรือข้อต่อ การประคบเย็นหรือร้อน จะมีวิธีเลือกที่ต่างกันตามสาเหตุและระยะของการปวด การประคบเย็น กา

เอี้ยวไหล่ผิด มีสิทธิ์เอ็นไหล่ฉีกขาด                   การเอี้ยวไหล่ผิดท่าโดยเฉพาะท่า Over Throw ซึ่งมักเกิดขึ้นเวลาขับรถแล้วเอี้ยวตัวไปหยิบของด้านหลังเบาะ

ใครเรียกพังผืดเป็นผังผืดบ้าง เราเรียกผิดมานาน ที่ถูกต้องเรียกพังผืด พังผืด (adhesions) คือ กลุ่มเนื้อเยื่อชนิดหนึ่งที่ร่างกายสร้างขึ้นมา เพื่อซ่อมแซมอาการบาดเจ็บในกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และข้อ

4 เทคโนโลยีรักษา จบปัญหาออฟฟิศซินโดรม ใครบ้างมีความเสี่ยงภาวะ “ออฟฟิศซินโดรม” 1. คนที่ต้องทำงานลักษณะเดิมหรืออยู่ในท่าทางเดิมต่อเนื่องเป็นเวลานานหลายชั่วโมงต่อวัน เช่น นั่งทำงานหน้าคอมพิว