คิดยังไงกับผู้หญิงที่หนัก 65 คะ??

ช่วงนี้เรารู้สึกว่าตัวอวบอ้วนขึ้นเลยอยากลดน้ำหนักแต่ก็ไม่อยากอดอาหารมีเมนูไหนบ้างคะที่ทานแล้วไม่อ้วนแถมได้ประโยชน์แล้วทุกคนมีวิธีการลดน้ำหนักยังไงกันบ้างคะช่วยแชร์หน่อย

ตามหัวกท.เลยค่ะ จขกท. เป็นคนที่กินเยอะ มากๆๆๆ แบบมากจริงๆ มากจนคนรอบข้างตกใจ แล้วกินเยอะทุกมื้อ ทุกวัน มาตลอด แต่ตัวผอมบางสุดๆ หนัก 43-44 สูง 169 คนรอบๆตัว ครอบครัว เพื่อนสนิท มักจะถกกันประจำ ว่าทำ

เรื่องมีอยู่ว่า แฟนเราเป็นคนมีสเป็คสาว เขาชอบสาวหมวย ผอม เราหน้าหมวย แต่อ้วนเพราะป่วยเป็นไทรอยด์ (น้ำหนักขึ้นมาเป็น 65 จาก55) แฟนมาจีบตอนที่อ้วนแล้ว แต่เขาชอบติที่เราอ้วน ชอบถามซ้ำๆว่า "เธอจะผอมไ

เรื่องนี้เป็นปัญหาอันใหญ่หลวงสำหลับเราเลย จะจีบใครสักคนก็ต้องมากังวนว่าเค้าจะรู้สึกยังไงกับเรา ไม่กล้าจีบ กลัวเค้าไม่เอา เราน้ำหนัก62-66ประมาณนี้ขึ้นๆลงๆ สูง163 ชอบแต่ละคนนี่ อื้อหือออ หนุ่มๆในฟิตเนสท

คือเราเป็นคนที่ผอม ไปถึงขั้นผอมบาง ตัวเล็กๆผอมๆ เพียงแต่น้ำหนักมันไม่พอดีกับส่วนสูงเลย น้ำหนักจะอยู่ระหว่าง 41 - 42 ตลอด เคยหนักสุด 44 โล (แค่นั้น -*-) สูง 163 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้่วนน กินๆยังไง ก็เหมื

เรื่องมีอยู่ว่าเราโดนเพื่อน2คนบอกมาต่างกันค่ะ คนหนึ่งบอกว่าเราออกแนวอวบๆ แต่อีกคนบอกเราตัวเล็กมากจนเราต้องชั่งน้ำหนักให้เขาดู คือตอนนี้เราค่อนข้างไม่มั่นใจในตัวเองมาก​ แล้วก็เราเคยหนัก 53 ค่ะ แต่​มีท