หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากผอมต้องทำไงคะ??
กระทู้คำถาม
คือเราเปนคนที่ชอบกินจุกกินจิกชอบกินขนมขรบเคี้ยวอะคะกินจนมันอ้วนแต่ตอนนี้อยากผอมแล้วอะควรทำไงดีค้ะช่วยแนะนำหน่อยคะอยากผอมจิงๆคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ้วนเพราะกินข้าวตะเพราะไม่กินของหวานควรลดยังไงดีคะตันไปหมดเเล้วคะ
คือเราอ้วนมากเลยคะสูง160น้ำหนัก70เป็นคนไม่ชอบกินหวานเลยคะขนมเค้กก็ไม่ค่อยกินนานๆทีกินคะขนมถุงก็ไม่กินเเต่เราอ้วนเพราะข้าวอะคะเรารู้ตัวว่าเราอ้วนเพราะคนรอบข้างทั
สมาชิกหมายเลข 6606918
อยากผอมเเต่หยุดกินไม่ได้ทำไงดีค้ะ
คือเราเป้นคนอ้วนค้ะเเต่หนักไม่มาก สุง154หนัก54มีคนล้อว่าอ้วนมากอยากลดค้ะเเต่พอเห้นอาหารก้อยากกินอยู่อีกค้ะ
สมาชิกหมายเลข 4173689
อยากอ้วนค่ะใครมีอาหารเสริมหรืออะไรดีๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
ตอนนี้คือผอมมากค่ะน้ำหนัก41สูง162อยากน้ำหนักเยอะกว่านี้ค่ะเพราะตอนนี้มันผอมมากแล้วเราเป็นคนอ้วนยากค่ะกินเยอะแต่ไม่อ้วนใครมีวิธีดีๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4249633
อยากมีทัศนคติที่ดีควรทำยังไงดีค้ะ?
สวัสดีคะวันนี้เราคือเราชอบหึงชอบหวงเเฟนเวลาเค้าคุยกะน้องผญ.ซึ่งเด็กกว่าเราปีนึงคะเรารู้สึกไม่ชอบมากอะไม่ชอบเลยบอกแฟนให้เลิกคุยเค้าก็บอกว่าน้องๆๆๆจนบางทีทะเลาะกั
สมาชิกหมายเลข 3618028
อยากลดน้ำหนักกกก
สวัสดีคะเราชื่อไนซ์ตอนนี้อายุ16ปีคะมีเหตุอยู่ว่าเราท้องตอนเรียนคะครั้งเเรกน้ำหนักปรมาน48กว่าๆพอคลอดน้องออกมาน้ำหนักเพิ่มเป้น57เเล้วก้หิวอยู่ตลอดเวลาไม่มีของกินไ
สมาชิกหมายเลข 6175429
... นมถั่วเหลือง ดีน่า Black High protein ถือว่าถูก-กินง่าย ไหมครับ ตกโปรตีนกรัมละบาท ถ้าเทียบกับพวกไข่/ไก่ ?
เพิ่งลองซื้อมากินได้โหลนึงครับ ถูกดีกล่องละ 13 บาทได้โปรตีน 13 กรัม (คาร์โบอีก 22g พอดีผมเป็นคนผอมด้วย กำลังหาตัวช่วยเพิ่มน้ำหนัก นอกจาก Whey gainer) ถ้าเทียบกั
Bug Century Group
อยากอ้วน
ผมเป็นคนที่ผอมตั้งแต่เกิดอยากอ้วนกินเยอะก็ไม่อ้วน ถ้าแต่กินเยอะตื่นมาหน้าตาจะดูอิ่มฟูแต่พอใช้ชีวิตขยับตัวเล็กน้อยหน้าตาก็จะกลับๆปเป็นเหมือนเดิม(หน้าตอบใต้ตาลึกเ
สมาชิกหมายเลข 8550042
อยากทราบว่าผู้หญิงอวบกับผู้หญิงผอม ความกระชับของช่องคลอดหรือความฟิตของน้องสาวจะแตกต่างกันมั้ยคะ
เราอยากทราบว่าระหว่างผู้หญิงอวบๆเนื้อเยอะๆกับผู้หญิงผอมบาง ความฟิตกระชับของช่องคลอด อวัยวะเพศจะต่างกันมั้ยคะ คนผอมจะหลวมกว่าคนอวบมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 8114347
ผมไม่ค่อยมีอารมย์ sex กับเเฟนเพราะเเฟนผอมมาก
คือตัวผมขอท้าวความนะครับผมเป็นผู้ชายอายุ 23 น้ำหนัก 60 เเฟนผมอายุ 22 เป็นเเฟนกันตอนผมอยู่มหาลัย ปี1 ก็คบกันมาเรื่อยๆก็มี sex กับเเฟนบ้างเดือนนึงประมาณสัก4 ครั้ง
สมาชิกหมายเลข 6204823
กินไข่ต้มวันละ4ใบจะมีอันตรายอะไรไหมครับ
ตอนนี้กำลังเพิ่มน้ำหนักอยู่ครับแล้วไปดูคลิปนึงเค้าสามารถเพิ่มน้ำหนักได้10โลในเดือนกว่าๆโดยกินไข่ต้มวันละ10ใบกับอกไก่เกือบโลและออกกำลังกายควบคู่ ผมเลยลองมาทำดู แ
สมาชิกหมายเลข 5107580
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากผอมต้องทำไงคะ??