คิดถึงแฟนเก่าอยู่ตลอดเวลา มันคือความรู้สึกเสียดายหรือรักเขามากไป?

คือ ผมคบกับเธอคนนั้นมาตั้งแต่เรียนอยู่ ม.2 จนเรียนจบ และผมได้เข้ามหาลัยในตัวจังหวัด ส่วนเธอได้ไปเรียนต่อที่ต่างจังหวัด หลังจากเรียนผ่านไป 1 ปี มีเหตุการณ์ที่ทำให้เราต้องเลิกกันไป โดยที่ผมต้องยอมเลิกไปแบบงงๆ เนื่องจากเธอคิดว่าผมมีคนอื่น "ซึ่งผมไม่เคยมีเลย ผมรักเขามาก" และมันทำให้เกิดความระแวงกันเกิดขึ้นจนทะเลาะกันและเลิกกันไปในที่สุด จากวันนั้นเวลาก็ได้ผ่านมาจนตอนนี้ได้ 8 ปีแล้ว ผมก็มีแฟนใหม่เธอก็มีใหม่แล้ว แต่ผมลืมเธอไม่ได้เลย ผมคิดถึงเธอตลอด บางครั้งถึงขั้นฝันร้ายๆเกี่ยวกับเธอ จึงแอบส่งข้อความผ่านเฟสบุ๊คไปบอกถามเธอว่าเป็นยังไง สบายดีมั้ย บอกให้ระมัดระวังตัว เธอก็ตอบกลับมาว่าเธอโอเค เราคุยกันนิดหน่อยสุดท้ายผมก็ห้ามใจตัวเองไม่ได้ที่จะบอก ว่าผมยังรักและคิดถึงเธอมาก ซึ่งมันทำให้เธอหยุดบทสนทนาในครั้งนั้นไปเลย

ผมควรจะทำยังไงดี?