อายุ 18 อยากสูงขึ้นอีกก ทำไงดี !!!

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย เพิ่มความสูง โภชนาการ นม (Milk)

ตอนนี้ ผม อายุ18 แล้วครับ
แต่สูงแค่165 เองง นํ้าหนัก 48 เพื่อนก็สูงกันหมดแล้ว ทำไมผมไม่สูงสักที

นมก็กินเยอะ วันละ2-3 กล่อง
นอนก็เร็ว 21.00 ก็นอนแล้วคับ

ใครมีวิธีแนะนำบ้างคับ แล้วจะสูงได้อีกไหม + ช่วงนี้ต้องอ่านหนังสือเตรียมสอบด้วย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2637758

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 2637758 ซึ้ง

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

กินนมก่อนนอนทุกวันอ้วนไหม

สวัสดีครับ ผมชื่อหนุ่มอายุ19-20 ปี ผมดื่มนมโรงเรียน ทุกวันก่อนนอน วันละ2กล่อง จาก2 เดือนที่แล้วผม หนัก 55 เป๊ะ สส 164 ผ่านมา2 เดือนจากการกินนมทุกวัน วันละ2 กล่องก่อนนอน นี้าหนักผมพุ่ง 60-62 เพิ่มแต่นํ

สมาชิกหมายเลข 6179866

ผมมีคำถามเกี่ยวกับความสูงครับ

ตอนนี้ผมอายุ 15 ปี สูง 164 เอง นํ้าหนัก 75 ผมได้ทำการสั่ง บาร์ทั้งแท่นเลย จาก Lazada ปรัลความสูงได้ตามใจชอบ อยากจะถามว่าเราโหนบาร์ทุกวัน (หักโหมนิดหน่อย) และกินนม โฟโมทช็อคโกแลต จะสูงขึ้นอย่างแ

สมาชิกหมายเลข 5259572

ลูกสาวตัวเล็กมาก ทำไงดี?

ลูกสาวเรา1ขวบ3เดือนแล้วค่ะ แต่น้องตัวเล็กมาก พยายามมาหลายวิธีแล้ว กินข้าว3มื้อปกติค่ะ น้องกินนมกล่องวันละ3กล่อง นํ้าหนักแค่8โลกว่าเอง แม่ๆท่านไหนมีวิธีเพิ่มนํ้าหนัก หรือทริคการกินบ้างคะ หรือควรกินนมยี

สมาชิกหมายเลข 7050263

อายุ16 สูง165 จะสูงขึ้นอีกไหมครับ

ส่วนตัวกินนมทุกวันออกกำลังกายทุกวันพ่อสูง171แม่สูง160 ม.1 สูง158 ม.2 สูง165 ม.3 สูง165 ม.4 สูง165 ม.5 สูง165 (เรียนก่อนเกณฑ์เลยอยู่ม.5ครับ) ส่วนสูงติด165มาหลายปีแล้วยังจะสูงอีกไหมครัย🥲🥲 กินนมทุก

สมาชิกหมายเลข 8074287

สวัสดีค่ะ อายุ 18 ถ้าฉีดโกสฮอร์โมนแล้วก็ออกกำลังกายกินนมจะมีสิทธิ์สูงอีกไหมคะ

พอดีตอนนี้ส่วนสูงหนูประมาณ 155-156 ค่ะ เตี้ยมาก อยากสูงขึ้นมากกว่าตอนนี้ให้ได้ถึงซัก 160 ก็ยังดี พอจะมีวิธีไหนแนะนำอีกไหมคะ ฉีดโกสฮอร์โมนค่าใช้จ่ายสูงไหม ขอบคุณค่ะ

สมาชิกหมายเลข 8947739

ขอคำแนะนำเรื่องนมผงคะ

น้องจะ 1 ขวบแล้วคะ แต่เลือกนมผงที่เหมาะกับน้องไม่ได้เลย เคยได้ยินว่าถ้าเปลี่ยนจากนมแม่เป็นนมผงจะขับถ่ายไม่ดี จริงมั้ยคะ แล้ว LPR ที่เป็นจุลินทรีย์ดี ช่วยเรื่องขับถ่าย ช่วยได้จริงมั้ยคะ เห็นข้างนมกล่อง

สมาชิกหมายเลข 7810056

น้ำผลไม้แบบกล่อง มีวิตามินตามที่ระบุข้างกล่องไหม

หลายคนเชื่อว่าวิตามินคงสูญสลายไปเกือบหมดแล้ว แต่พอลองมาคิดดูอีกที ในนมกล่องเองก็ไม่น่าจะต่างกัน เพราะอยู่ในกล่องแบบเดียวกัน ถ้าอย่างนั้นการดื่มนมกล่องก็ไม่ได้สารอาหารครบถ้วนหนะสิ?

Gotchi_SS

ค่า BMI น้อยกว่าเกณฑ์ แต่รอบอกได้ สอบทหารตำรวจได้มั้ย

เราหนัก48 สูง165 รอบอก77ซม.หายใจออก 80หายใจเข้า

สมาชิกหมายเลข 9055199

เฉาก๊วยนมศิวพร มาแล้วๆๆ

ไหนใครลองตัวนี้แล้วบ้าง เฉาก๊วยนม ศิวพร เฉาก๊วยหนึบๆ นมหวาน มัน ที่ไม่ได้แปลกหรอก แต่ฉันชอบกินแบบนี้ ก็แค่อยากมาเล่าสู่กันฟัง เหมือนเดิมเพิ่มเติมคือแพ็กเกจใหม่ ความหวาน มันก็เช่นเคย ฉันชอบเฉาก๊วยเขา ค

ปากกาดาว

อายุ18 ยังสูงได้อีกรึเปล่าคับ

ตอนนี้ผม อายุ18 สูง ประมาณ165 อะคับ ตอนนี้ผมดื่มนมตราหมีวันละ3 กล่อง โดดเชือกวันละ1000 นอน 5 ทุ่ม บริหารท่ายืดกระดูกบ้าง ยังมีโอกาสสุงป่าว แล้วมีวิธีไหนที่เพิ่มโกรธฮอโมนบ้างคับ # พ่อแม่ผมเตี้ยมากอะ 1

สมาชิกหมายเลข 2325914

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย เพิ่มความสูง โภชนาการ นม (Milk)

{room_name}

อายุ 18 อยากสูงขึ้นอีกก ทำไงดี !!!

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ