หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ 18 อยากสูงขึ้นอีกก ทำไงดี !!!
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
โภชนาการ
นม (Milk)
ตอนนี้ ผม อายุ18 แล้วครับ
แต่สูงแค่165 เองง นํ้าหนัก 48 เพื่อนก็สูงกันหมดแล้ว ทำไมผมไม่สูงสักที
นมก็กินเยอะ วันละ2-3 กล่อง
นอนก็เร็ว 21.00 ก็นอนแล้วคับ
ใครมีวิธีแนะนำบ้างคับ
แล้วจะสูงได้อีกไหม + ช่วงนี้ต้องอ่านหนังสือเตรียมสอบด้วย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสูงขึ้นให้เยอะๆครับ
ก็นะ คือผมอยากสูง ต้องทำไง ออกกำลังกายบ่อยไหม ตอนนี้ผมอายุ 20 สูงแค่ 175 นิดๆ ครับ อยากสูงสัก 180+ อ่ะครับ พอจะสูงขึ้นได้ไหม คือ ผมทำงานละครับ ไม่ได้เรียน ไม่มี
สมาชิกหมายเลข 3918857
อยากสูงสัก 185+ อ่ะครับ
อย่างที่บอกครับ อยากสูง 185กว่าๆ คับ คือตอนนี้ อายุ 19 สูง 175 อยากสูงขึ้นอีกครับ คือผมทำงานน่ะ ไม่ได้เรียนต่อ ทำงานแบบ อาทิต1 อยู่ตอนเช้า อีกอาทิต อยู่ตอนกลางค
สมาชิกหมายเลข 3918857
อายุ 16 สูง 186 ถามว่าสูง เกินวัยไหมคับ
ผม 16 สูง 186 หนัก 67 ผอมมากอ่ะ ใส่กางเกงเอว 33 ขาก็ลอย ตอนนี้รู้สึกกลัวกับความสูงมากคับ แต่พ่อผมก็สูงนะ พ่อ 187 แต่แม่เตี้ย สูงแค่ 155 ผมอยากรู้ว่าเมื่อไหร่ผมถ
สมาชิกหมายเลข 2854221
ผมอยากสูงทำไงดีครับ?
ปัจจุบัน ผมสูง 166-167 อายุ 14 ปีครับ อยู่ ม.3 ครับ เพื่อนๆผมสูง 170++ กันทั้งนั้นเลยครับ ผมอยากจะสูงบ้างครับ ผมนอนดึกเป็นประจำเลย ตอนนี้ก้นอนไวขึ้นมากครับจากตี
สมาชิกหมายเลข 6199064
อยากสูงขึ้นทำยังไงดีครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับ
ผมอายุ16จะ17แล้ว ตอน ม.1 ผมสูง 165 จน ม.3 สูง 168 แล้วตอนนี้ ม.5 ผมสูง 168 เท่าเดิมเลยครับ คุณพ่อสูง 166 คุณแม่สูง 155 ผมเรียนเยอะงานเยอะครับเลยทำให้นอนดึกด้วย
สมาชิกหมายเลข 3907956
ผมยังสูงเพิ่มได้ไหมครับ?
ผมอายุ 13 ปีส่วนสูง 160 ซมผมอยากสูงซัก 170 แต่ตอนนี้ส่วนสูงผมไม่เพิ่มมาประมาณ 6-7 เดือนได้ผมอยากรู้ว่าเพราะอะไรถึงเป็นแบบนี้และมีวิธีแก้อย่างไรผมอยากสูงเพิ่มผมก
สมาชิกหมายเลข 8619899
การช่วยตัวเองในวัยของม.ต้น มีผลต่อความสูงมั้ยคะ
คือ เพื่อนของจขกทอ่ะค่ะ เค้าชอบช่วยตัวเองประมาณสัปดาห์ละ3ครั้งอ่ะค่ะ(ผญนะ) แต่ทีนี้คือเค้าไปได้ยินเพื่อนอีกคนบอกมาว่า ถ้าเราช่วยตัวเองบ่อยๆ จะทำให้เราหยุดสูงได้
สมาชิกหมายเลข 5449682
ช่วยตัวเองตั้งแต่ป.4 ตอนนี้ ม.4 สูงแค่156เซน การช่วยตัวเองตั้งแต่เด็กๆทำให้เตี้ยมั้ย
ตามหัวข้อเลยครับ เล่นกีฬาเหมือนเด็กทั้วไป กินก็เยอะ มันเป็นเพราะอะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 5978678
เพื่อนๆเริ่มไปตัดแว่นกันตอนอายุเท่าไหร่คะ?
รุ่นพี่ชวนไปร้านแว่นเป็นเพื่อนค่ะ นางก็เลือกกรอบแว่น วัดสายตา บลาๆๆ ประเมินราคาออกมา คือ OMG!!! ราคาแรงมากเลยค่ะ แพงจังอ่ะ อันนิดเดียวเอง ส่วนตัวเราตอนนี้คิดว่า
มาร์การิต้าที่รัก
ถ้าวันนึงน้ำมันเป็นสิ่งหายากราคาแพงมาก ถ้าต้องเดินทางไปไหนมาไหนด้วยการเดินเท้า คุณสามารถเดินไหวในระยะทางเท่าไหร่กันบ้าง
จากสถานการณ์ตอนนี้ก็เชื่อว่าประเทศเรา น่าจะมีทางออกที่ดีในเรื่องของน้ำมัน คงไม่ถึงขนาดจะขาดแคลนจนไม่มีใช้หรอกมั้ง (แอบภาวนาอย่างนั้น แต่ราคานี้ก็ไม่แน่ว่าจะยังไ
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
โภชนาการ
นม (Milk)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ 18 อยากสูงขึ้นอีกก ทำไงดี !!!
แต่สูงแค่165 เองง นํ้าหนัก 48 เพื่อนก็สูงกันหมดแล้ว ทำไมผมไม่สูงสักที
นมก็กินเยอะ วันละ2-3 กล่อง
นอนก็เร็ว 21.00 ก็นอนแล้วคับ
ใครมีวิธีแนะนำบ้างคับ แล้วจะสูงได้อีกไหม + ช่วงนี้ต้องอ่านหนังสือเตรียมสอบด้วย