ทำงานเครียดๆ แอบอู้งานมาคุยเล่นกันมั้ย

ปัญหามักถาโถมเข้ามาพร้อมๆกันเสมอ มักทำหั้ยเราเครียดจนปวดหัวเชื่อว่าหลายๆคนก็เป็นแล้วมีวิธีไหนล่ะค่ะ ที่ช่วยให้เราผ่อนคลายสมองได้เพื่อมาแก้ปัญหาต่อ

ส่วนตัวทำงานฟรีแลนซ์ วันๆนึงต้องอยู่หน้าคอมหลายชั่วโมง ความเครียดระหว่างการทำงานนี่มีอยู่เป็นประจำ สมัยก่อนจะพักไปสูบบุหรี่ แต่ตอนนี้เลิกสูบมาได้หลายปีแล้ว ปัจจุบันเวลาทำงานเครียดๆ ปวดตา สมองล้า แล้ว

แฟนผมชอบปวดหัวเวลาคิดเรื่องแก้ปัญหาชีวิตบางครับบางครั้งมันทำให้แฟนผมไข้ขึ้นเลยครับ อยากหากิจกรรมผ่อนคลายสมองกับร่างกายให้แฟนครับ "ขอความรบกวนพี่ๆทุกคนช่วยหน่อยครับ"

เราเป็นออฟฟิศซินโดรม ปวดคอ บ่า ไหล่ แล้วก็ปวดหัวตื้อๆ บ่อยมาก อยู่ ภูเก็ต ค่ะ ชอบนวดหัวแนวผ่อนคลายให้สมองได้พัก แต่ติดปัญหาคือเวลาไปนวดน้ำมันทีไร ผมจะเยิ้มมาก ออกมาคือไปทำธุระต่อไม่ได้ ส่วนร้านที่มี &

พอดีีอยากทราบว่า การส่งตัวไปบำบัด ใช้เวลานานมั้ย สมองคือ ่ไม่ดีแล้ว พูดไปเรื่อยแล้ว ด่านู้นด่านี่ กับเราไม่ต้องห่วง ด่ายับ ถึงขั้น ​มัดแขนมัดขา ตะโกนด่าหมอ เสียงดังมากไม่ไหว รีบไม่ได้แล้ว เครียด อยากก

ตามหัวข้อเลยค่ะ จขกท ทำงานด้านเกี่ยวกับบัญชีและกฏหมาย ซึ่งค่อนข้างหนักพอควร และช่วงนี้เป็นงานเยอะมากก ก ไก่ล้านตัว เครียดมากเลยค่ะ บางทีทำงานรู้สึกได้ว่าเราใช้ความคิดจนสมองตรงขมับบีบตัว ปวดมาก เลิกงาน

สวัสดีครับ ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ เพื่อนๆเคยเป็นไหมครับ เครียดหลายอย่าง จนบางครั้งรู้สึกสับสนวุ่นวายกับตัวเอง และหลายๆอารมณ์ ไม่ว่าจะดี หรือบางครั้งก็วีน รู้สึกเบื่อไปหมดไม่มีอารมณ์ในการทำงานต่างๆ จะห

สวัสดีเรา......ผู้ที่เคยเป็นโรคซึมเข้าแล้วชอบคิดฆ่าตัวตายเมื่อหลายปีก่อน จนได้รักษาตัวกินยาจนเกือบจะหายดีเป็นปกติ ชีวิตที่ผ่านมาสำหรับเรามันดีขึ้นมาก จนกระทั่ง!!! พี่เรา (ติดการพนัน) ใช่แล้วค่ะ.......