อยากได้หุ่นแบบนี้ โดยกินอาหารครบห้าหมู่จากธรรมชาติแท้ๆ ไม่กินอาหารเสริม และ ไม่ใช้สเตียรอยด์ มีทางเป็นไปได้มั้ยครับ ?

มีใครที่ เคยเป็นผู้ชายตัวบาง แล้วอัพเลเวลเป็นหุ่นปกติได้มั้ยคะ เช่น สูง 170 cm. แต่หนักแค่ 50 kg. ค่า bmi ไม่ค่อยดี.... กินเยอะ แต่ไม่อ้วน... อันนี้ควรทำยังไงคะ เราว่ามีนะ ที่กินเท่าไหร่ก็น้ำหนักไ

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากรู้ว่าสเปคของผู้ชายหุ่นหมี ผิวคล้ำดำแดดว่าส่วนใหญ่เขาชอบสาวแบบไหนกันคะ หรือ แล้วแต่คนจริงๆ ส่วนตัวเราชอบผู้ชายประเภทนี้มากค่ะ แต่ไม่ค่อยมีผู้ชายแบบนี้มาจีบ บางคนเราออกตัวจีบก่อน ก็

สอบถามครับผมไม่รู้ว่าตัวเองเซ็กจัดเกินไปหรือเปล่า ปีนี้ผมอายุ 48 ปี สูง 161 cm. น้ำหนัก 56 kg. ทำงานเกษตร นอนสองทุ่มครึ่ง ตื่นตีสี่ครึ่งเป็นปกติ อาหารหลักคือไข่ไก่วันละ หกถึงแปดฟอง ผักลวก เนื้อสัตว์นา

รบกวนสอบถามค่ะ ไม่แน่ใจเรื่องน้ำหนักกระเป๋าของสายการบิน Hong Kong airlines ชั้น economy class น้ำหนักกระเป๋าโหลดได้ 23 kg คือเห็นสายการบินกำหนดขนาด คือ ความยาว+กว้าง+สูง ต้องไม่เกิน 158 cm อยากทราบว่

ตอนนี้ผมค่อนข้างอ้วนครับ น้ำหนัก 88 kg. สูง 170 cm. ซึ่งเป้าหมายคืออยากได้หุ่นหมีแบบแน่นๆ ไม่ได้ใหญ่โตมาก หนานิดนึงมีกล้าม ต้องเล่นฟิตเนส และทานอาหารอย่างไรบ้างครับ ปกติตอนนี้คือจะเบิร์นก่อนเล่นทุกครั

เดิมทีเป็นคนผอมมาก่อน ตอนแรกหนัก 40 ค่ะ ผ่านมาห้าปีน้ำหนักขึ้นมาเป็น 95 ตอนนี้ลดไป 5โลแล้ว แต่น้ำหนักค้างที่ 90 ไม่ยอมลงต่อ อยากกลับไปหนักซัก 45 พอเป็นไปได้ไหมคะ พอเห็นน้ำหนักค้างแล้วท้อมากค่ะเพราะวัน

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ อยากได้แบบนวมหนาๆนั่งแล้วละลายติดเบาะไปเลยค่ะ ก่อนหน้านี้ดูของ officemate กับของ index แต่รีวิว officemate ไม่ค่อยดีค่ะ เพื่อนๆมีแบรนด์ไหนแนะนำมั้ยคะ อยากได้ที่รับน้ำหนักได้ดีค่ะเพ

คือเพื่อนหนูเป็นผู้หญิงตัวสูงพอประมาณ (170 cm) แต่ว่าหน้าตาก็พอใช้ได้ ส่วนตัวก็คิกว่าเพื่อนเป็นคนหน้าตาดีใช้ได้ แต่พอดีว่าเพื่อนเป็นคนน้ำหนักเยอะด้วย (70 kg) แต่ไม่มีคนมาจีบเลย อยากรู้ว่าจริงๆแล้วผช

เห็นว่าน้องเพื่ง 18 ปีแล้วสูง 183 cm.(แต่น้ำหนัก 90 กก) ที่มาถามนี่เพราะ u21 ที่แข่งตอนนี้น้องมาดีเลยมีแววที่จะทดแทนรุ่นพี่ในตำแหน่ง MB ในอนาคตได้เห็นแฟนสอลเลย์บอลก็ชมน้องหลายๆคน คิดว่าอีก 5 ปีที่&rdq

สวัสดีครับ ผมเป็นผู้ชายรูปร่างเล็กโดยกรรมพันธุ์และเป็นมาตั้งแต่กำเนิดเลย ในชีวิตของผม น้ำหนักมากที่สุดผมเท่าที่ผมจะขึ้นไปได้ คือ 45.5 kg น้ำหนักปัจจุบันคือ 42 กก. ส่วนสูงก็คงตัวหยุดอยู่ที่ 170 cm พอดี