ถ้าผมนั่งเฉยๆวันหนึ่งเผาผลาญกี่แคลหรอครับ?

ผมอยากทราบเล่นๆว่า ถ้าวันหนึ่ง เราแค่นั่งเล่นคอม ไม่ได้ออกไปไหน อยู่แต่บ้าน เผาผลาญกี่แคลหรอครับ
สูง:170 น้ำหนัก:96 อายุ:14 ค่า BMRที่คำนวณมา  2122
                                     ค่า TDEE                2547

แต่เขาบอก BMR นี้คือ ของคนทำงานออฟฟิส เลยอยากรู้ครับ วอนผู้รุ้ตอบหน่อยครับ ขอบคุณครับ ^0^