หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไขมันเป็นสารให้พลังงานสูงแต่ทำไมร่างกายกลับใช้คาร์โบไฮเดรตเป็นแหล่งพลังงานหลัก
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
เคมี
ลดความอ้วน
วิทยาศาสตร์
ชีววิทยา
คำถามที่ 2 ถ้าต้องการให้ร่างกายสลายไขมันต้องห้ามกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตใช่หรือไม่ ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีในการเพิ่มน้ำหนักอย่างเป็นธรรมชาติ
1. รับแคลอรี่มากกว่าที่คุณเผาผลาญเปิดตัว Health Line สิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อเพิ่มน้ำหนักคือการกินแคลอรี่ให้มากเกินความต้องการของร่างกาย หากคุณต
สมาชิกหมายเลข 6480788
ทานคีโตนจะส่งผลถึงสมองระยะยาวไหมครับ ขออนุญาตถามเป็นความรู้นะครับ
ขออนุญาตสอบถามเป็นความรู้ครับ หากสมองยังต้องการกลูโคสในเลือดเพื่อเป็นแหล่งพลังงานอยู่ แล้วเทรนการลดน้ำหนักที่เรียกว่าการทานคีโต จะให้งดคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาล ให้
สมาชิกหมายเลข 6035599
5 วิธีหยุดความโหย สต็อปความหิว
เชื่อว่าหลายๆคนที่กำลังลดน้ำหนักเเละออกกำลังกายอย่างหนักหลายๆคนประสบปัญหาจัดการห้ามใจห้ามปากกันทั้งนั้น การทำคาร์ดิโอมากๆหรือยกเวทหนักๆทำให้ร่างกายโหยหาอาหาร ยิ
สมาชิกหมายเลข 5861563
คาร์โบไฮเดรตมีเมทาบอลิซึมที่สามารถเปลี่ยนไปเป็นโปรตีนได้ไหมครับ
อย่างคาร์โบไฮเดรตสามารถเปลี่ยนเป็นไขมันได้ โปรตีนเปลี่ยนเป็นคาร์โบไฮเดรตได้ อะไรอย่างงี้เลยอยากทราบว่าคาร์โบไฮเดรตเปลี่ยนไปเป็นโปรตีนได้ไหม ประกายความคิดเรื่องน
สมาชิกหมายเลข 3979401
ระหว่างกินเครื่องดื่มที่น้ำตาลเยอะ กับกินคาร์บ ในปริมาณแคลลอรีที่เท่ากัน อย่างไหนอ้วนกว่าหรือทำลายสุขภาพมากกว่าครับ
เข้าใจว่าน้ำตาลในเครื่องดื่ม กับข้าว แป้ง สุดท้ายร่างกายจะย่อยจนได้น้ำตาลโมเลกุลเดี่ยวเหมือนกัน ถ้าเทียบว่าได้รับน้ำตาลเยอะ กับกินคาร์บเยอะในปริมาณแคลอรีที่เท่า
สมาชิกหมายเลข 3577865
ข้อมูลชัดแล้ว การทานยา “Statin” ปลอดภัย อย่าให้ใครมาให้หลอกให้หยุดยา
. จากโพสต์ก่อนหน้านี้ที่ผมพูดไว้ชัดเจนว่า “LDL สูงอันตรายเสมอ” . และเราก็ได้คุยกันไปแล้วว่าไม่ว่าคุณจะกิน Keto หรือไม่ก็ตาม ถ้า LDL สูงมาก ยังไงก็ต้องแก้ไข วันน
Lady_Simplicity
📌คอเรสเตอรอล เกิดจากร่างกายสร้างขึ้นเอง 80% และอีกแค่ 20% เกิดจากอาหารที่กิน
📌ร่างกายสร้างคอเลสเตอรอลได้เองประมาณ 80%โดยมี ตับ เป็นแหล่งผลิตหลัก (วันละ 800-1500 มก.) เพื่อนำไปใช้เป็นโครงสร้างเซลล์ ผลิตฮอร์โมน และน้ำดี ส่วนอีก 20% มาจากอ
Lady_Simplicity
10 อาหารที่กินแล้ว LDL พุ่งแบบไม่รู้ตัว
ตอบสั้นๆ ไข่แดง, เครื่องใน, เนื้อแดงติดมัน, เนื้อแปรรูป, เนย, ชีส, Greek yogurt, โปรตีนพร้อมดิ่ม, น้ำมันมะพร้าว/กะทิ/ครีมมะพร้าว, และเบเกอรี่ที่ใช้เนย ตอบแบบลึก
Lady_Simplicity
เข้าฤดูร้อนแล้ว .... แนะนำให้เปิดแอร์แบบนี้นะครับ (มีคำอธิบาย)
สวัสดีเพื่อนสมาชิกครับ ทุกท่านคงเคยได้ยินมานานแล้วว่า ถ้าจะประหยัดค่าไฟก็ไม่ควรที่จะเปิดแอร์ 24 - 25 ℃ ส่วนมากก็แนะนำกันที่ 26 - 27 ℃ ..... และตอนนี้เข้าฤดูร้อน
Partita007
ความเจ้าชู้ของผู้ชายมันเป็นธรรมชาติ หรือมันเป็นนิสัยที่เกิดขึ้นภายหลัง
ผู้ชายจะต้องเจ้าชู้อยู่แล้วมันเป็นสิ่งติดตัวมาตั้งแต่เกิด หรือเป็นสิ่งที่มาจากประสบการณ์ชีวิตหรือพฤติกรรมของแต่ละบุคคล เรื่องทางเพศของผู้ชายมันอยู่ที่เขาจะแสดงอ
สมาชิกหมายเลข 8996302
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
เคมี
ลดความอ้วน
วิทยาศาสตร์
ชีววิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไขมันเป็นสารให้พลังงานสูงแต่ทำไมร่างกายกลับใช้คาร์โบไฮเดรตเป็นแหล่งพลังงานหลัก