หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไขมันเป็นสารให้พลังงานสูงแต่ทำไมร่างกายกลับใช้คาร์โบไฮเดรตเป็นแหล่งพลังงานหลัก
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
เคมี
ลดความอ้วน
วิทยาศาสตร์
ชีววิทยา
คำถามที่ 2 ถ้าต้องการให้ร่างกายสลายไขมันต้องห้ามกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตใช่หรือไม่ ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีในการเพิ่มน้ำหนักอย่างเป็นธรรมชาติ
1. รับแคลอรี่มากกว่าที่คุณเผาผลาญเปิดตัว Health Line สิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อเพิ่มน้ำหนักคือการกินแคลอรี่ให้มากเกินความต้องการของร่างกาย หากคุณต
สมาชิกหมายเลข 6480788
ทานคีโตนจะส่งผลถึงสมองระยะยาวไหมครับ ขออนุญาตถามเป็นความรู้นะครับ
ขออนุญาตสอบถามเป็นความรู้ครับ หากสมองยังต้องการกลูโคสในเลือดเพื่อเป็นแหล่งพลังงานอยู่ แล้วเทรนการลดน้ำหนักที่เรียกว่าการทานคีโต จะให้งดคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาล ให้
สมาชิกหมายเลข 6035599
5 วิธีหยุดความโหย สต็อปความหิว
เชื่อว่าหลายๆคนที่กำลังลดน้ำหนักเเละออกกำลังกายอย่างหนักหลายๆคนประสบปัญหาจัดการห้ามใจห้ามปากกันทั้งนั้น การทำคาร์ดิโอมากๆหรือยกเวทหนักๆทำให้ร่างกายโหยหาอาหาร ยิ
สมาชิกหมายเลข 5861563
คาร์โบไฮเดรตมีเมทาบอลิซึมที่สามารถเปลี่ยนไปเป็นโปรตีนได้ไหมครับ
อย่างคาร์โบไฮเดรตสามารถเปลี่ยนเป็นไขมันได้ โปรตีนเปลี่ยนเป็นคาร์โบไฮเดรตได้ อะไรอย่างงี้เลยอยากทราบว่าคาร์โบไฮเดรตเปลี่ยนไปเป็นโปรตีนได้ไหม ประกายความคิดเรื่องน
สมาชิกหมายเลข 3979401
ระหว่างกินเครื่องดื่มที่น้ำตาลเยอะ กับกินคาร์บ ในปริมาณแคลลอรีที่เท่ากัน อย่างไหนอ้วนกว่าหรือทำลายสุขภาพมากกว่าครับ
เข้าใจว่าน้ำตาลในเครื่องดื่ม กับข้าว แป้ง สุดท้ายร่างกายจะย่อยจนได้น้ำตาลโมเลกุลเดี่ยวเหมือนกัน ถ้าเทียบว่าได้รับน้ำตาลเยอะ กับกินคาร์บเยอะในปริมาณแคลอรีที่เท่า
สมาชิกหมายเลข 3577865
🍛 11 อาหารช่วยลดคอเลสเตอรอล (ชนิดไม่ดี) ห่างไกลไขมันอุดตันเส้นเลือด
หลายคนเข้าใจว่าคอเลสเตอรอลนั้นเป็นสิ่งที่ไม่ดีต่อร่างกาย แต่จริง ๆ แล้วเราต้องการคอเลสเตอรอลเพื่อให้ระบบต่าง ๆ ทำงานได้เป็นปกติ เพียงแต่เราต้องเลือกทานอาหารที่ม
อัมปาจุม
”กี“ (Ghee) ทำความรู้จักกับ Ghee กินแล้ว ทำให้ผอมลงจริงไหม
📌 • Ghee คืออะไร: ไม่ใช่แค่เนยธรรมดา แต่คือเนยที่เคี่ยวจนได้ไขมันบริสุทธิ์สีเหลืองทองล้วน ๆ • จุดเด่น: ไม่มีแลคโตส และไม่มีเคซีน ทำให้คนแพ้นมวัวสามารถทานได้สบา
Lady_Simplicity
เช็กเลย ! หลังมื้ออาหารทำแบบนี้บ่อย ๆ ระวัง TG คุมยากไม่รู้ตัว !
หลายคนที่มาปรึกษาเรื่องไตรกลีเซอไรด์สูงจะชอบถามว่า หนูพลาดตรงไหนคะหมอ “หลังมื้ออาหาร” นี่แหละ เป็นจุดที่คนพลาดไม่รู้ตัวครับเพราะหลังจากเรากินอาหารเข้าไปโดยเฉพาะ
parn 256
ครั้งหนึ่งโลกเคยเกิดฝนตกติดต่อกันนานถึง 2 ล้านปี! จน "รีเซต" ระบบนิเวศโลกใหม่ทั้งหมด!
ครั้งหนึ่งโลกเคยเกิดฝนตกติดต่อกันนานถึง 2 ล้านปี! จน "รีเซต" ระบบนิเวศโลกใหม่ทั้งหมด!... ย้อนกลับไปเมื่อราว 234 ล้านปีก่อน โลกได้เผชิญกับวิกฤตสภาพภูมิ
BallballtheBoy01
⚡🔌"เมื่อฟ้าร้องฟ้าผ่า" ควรดึงปลั๊กไฟทันทีหรือไม่? พานาโซนิคเฉลย รู้คำตอบแล้วขนลุก
⚡🔌"เมื่อฟ้าร้องฟ้าผ่า" ควรดึงปลั๊กไฟทันทีหรือไม่? พานาโซนิคเฉลย รู้คำตอบแล้วขนลุก เมื่อฟ้าร้องฟ้าผ่า ควรถอดปลั๊กเครื่องใช้ไฟฟ้าไหม? พานาโซนิค เฉลยคำต
สมาชิกหมายเลข 1183951
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
เคมี
ลดความอ้วน
วิทยาศาสตร์
ชีววิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไขมันเป็นสารให้พลังงานสูงแต่ทำไมร่างกายกลับใช้คาร์โบไฮเดรตเป็นแหล่งพลังงานหลัก